坚持晨跑24年的快乐老头，雪天运动场里独自美丽光鲜动人

      古人云，人生七十古来稀，形象地描述了古代七十岁老人的状态是转向衰败的。你可能会说衰败是自然规律嘛，规律是规律，这点毋庸置疑，所有人类都不可能逆规律而永生，然而，老人活着的意义是什么呢？是在垂暮之年静等老去，安于衰败，悲观失落吗？答案是否定的。人活着就是要有向往，精神，追求，意念，信仰，这样的人生才有深层次的意义和丰富的内涵。再看看现代社会，随着人口进入老龄化、人们生活水平的提高，自我保健意识不断增强，好多七十岁老人的状态看起来依然是不显老的，你也许会有跟我一样的感慨，就是：现在的爷爷奶奶好年轻，看不出70多岁的样子。祁子明老人就是七十多岁老年人中的一员，今年72岁的他从众多老年人中脱颖而出，活出了与其他老年人不一样的精神状态。可谓是现代老年人中一朵娇艳的“奇葩”。

        大年初五的早上，家乡临洮飘着漫天的雪花，气温零下12摄氏度，是祁子明老人到临洮走亲戚的第二天，清晨，在几个亲戚粉丝的追随下，祁子明老人和往常一样去完成他24年来从未间断过的一项运动——10公里长跑。早上他洗漱完毕即从亲戚家出发，一路小跑到县城运动场，没有停歇，又在400米跑道上有韵律地跑起来，动作敏捷，身轻如燕。他头顶一头白发，身着一身红色背心短裤，显得精神抖擞，宛如20几岁的年轻小伙，一点没有风烛残年的老态龙钟之感，活脱脱一个有气质的年轻运动员，引来不少人议论，也引来更多的人点赞。亲戚粉丝们追随他跑着，一圈两圈三圈，所有的粉丝都在圈与圈的叠加中败下阵来，只有祁子明老人在风雪中轻快地跑着，坚持着，在运动跑道上独自美丽，熠熠生辉的白发和鲜艳的红色运动背心在雪中格外耀眼，映衬出积极向上的人生状态。风雪中的我瑟瑟发抖，摘下来的口罩瞬间变得硬邦邦的，手冻得无处安放。跑道上的祁子明老人却用自己的实际行动，诠释了人生不老的神话，仿佛老年人特有的芳华才刚刚开始，这样的一种精神状态怎能不叫人折服，不受其感染。于是，我紧跟其后，用我们年轻人的状态和这个小老头来了一次比拼，不服输是假的，状态面前作为年轻人的我输的更惨。也明白了有些人老了但依然年轻。

        祁子明老人坚持晨跑24年，每天10公里从未间断。24年中连续18年没有感冒过，没有生过病。晨跑结束后还会冷水浴，这个习惯24年没变过。冷水浴可能不被大多数人认可或借鉴，但晨跑的确是锻炼身体，增强意志力，超越自我的好方法。当我问到老人坚持下来的理由时，老人淡然地说：“就两个字，坚持。”说起来容易，做起来难，看到这里懒癌患者们是不是有所醒悟和触动了呢？那么，行动起来，每天坚持运动，坚持下去做一件事情，你一定是一个超凡脱俗的人，自律人生，潇洒人生是从坚持到底做成功一件事情开始的，所以以祁子明老人为榜样，让自己自律起来，坚持到底！

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