我是个护士，在三甲医院工作七年，固定的单位，每天重复固定的工作，在上班最初的适应挑战几年后，这几年一直懒于学习，也没有获得新的技能，人到三十岁，开始迷茫，空虚，我这一生就这样了吗，我除了做护士，我还能做什么呢？

我不想我日复一日重复同样的工作，我想我必须学习点什么了。充实自己的内心和大脑，要不感觉自己已经被重复的工作变成了稻草人，心里脑里都是草。

当我终于参加了了化书成课的课程后，第一天，我就已经被袁老师圈粉，紧张充实的一天课程，不觉得累，收获满满，当两天课程结束时，我只有一个感叹，为什么没有早几年参加这个课程，幸好，我现在来了，还不晚。

学完一个课程后，应该及时反馈，内化为自己的知识，袁老师提供了一个很好的结构。

第一：我收获最大的四个知识点。

1：主题阅读，内化书中知识。以前一直不明白那些课程是如何开发出来的，这两天的学习明白了，可以通过选书，主题阅读,按照目标导向和学员需求提炼出有理论框架和方法步骤的知识，在开发的课程中，应该有自己的实践经验，这样才能更让人信服，才能真正让学员学到知识。主题阅读，提炼知识点时，应该横向拓展，纵向拓展，深度拓展。得到知识点后对知识点进行删除，增加，创新。这样就内化书中的知识，把一本或多本书，变为了自己的知识，而且建立了知识体系框架，这是一个很好的学习方法，也是课程开发的第一步。

印象很深的就是袁老师课堂上说的一句话，如果你想给别人一碗水，那你得挖一口井才可以。所以我明白，如果我想要踏入讲师的第一步，应该做大量的主题阅读，并且内化书中知识点，建立自己的知识体系框架。

2:建构主义的思想从此深入我心。学习不是灌输，而是点燃。我们一切的学习，都不是生搬硬套的灌输，而是启发学员自己总结到知识点，在课堂上达成共识，真正的吸收自己的知识。这个理念，贯穿所有的教学课程。因为我们是建构主义的教学理念，所以我们在课堂上应该先激发学习兴趣，学习过程中应该通过案例，学习活动，让学员参与教学活动，学员和老师建立链接，对知识点达成公的，甚至进一步进行创新。

3:课程设计的五个步骤，课程目标，主线，步骤流程，学习活动，反馈实践。首先应该按照课程目标和学员需求画出课程框架，可以用经典的WWH方法，框架有流程式，并列式，对比式，问答式，情景式。

4:可以通过学习活动和案例加深学员对课程知识的理解。理论性知识:搭积木，连线法，破墙而入。并列性知识，粘贴法，标签法，流程性知识，五星教学法。角色扮演法。

二:让我印象最深的知识点

1:课程结构的设计，通过书中目录和内容，课程目标和学员需要，设计出不同的课程结构，这个非常重要，是一个课程的骨架，这方面我比较薄弱，应该课后多加练习。

2:如何从一本书中提炼书中知识点。五步法:1:作者观点;2:作者得出观点的依据;3:这个知识可以用在什么情景下;4:这个知识点需要注意些什么，边界是什么;5:如何把这个知识点教给别人。我觉得这五个步骤非常经典，袁老师教这个知识的时候简直是脑洞大开的过程，可能仅仅是个普通的案例，得出对知识进行删减，增加，创新得出新的收获，延伸的案例更是让人感受到了应用的必要性。这个五步法，可以作为一个公式，套用进以后的学习活动中，让自己读书不仅仅是读，而是读完了完全可以变为自己的知识，还能很好的运用。

3:DISC四型人格。在教学中应该因材施教，根据不同的人格，设置不同的教学活动，在设计活动时，应该考虑不同人格，全面考虑，这样活动才会比较让人接受。也能收到更好的效果。明白了四型人格的特点后，第一个让我想到的就是我自己的人格分类，加深对自我的认识，在与人的交往沟通上，也可以用这个分类，对不同的人格类型进行沟通交流，对于教育，就是对不同的人采取不同的方法沟通，教育方法。

在实践中的感悟:

1:8分钟的课程让我增加了自己对讲师职业的兴趣和信心，就像一盏灯，指引了我以后的职业发展方向。我课程中有很多问题，但是非常感谢老师和同学对我的肯定和鼓励，很感动的是因为不会做ppt，对自己ppt很不自信，结果徐杨同学说喜欢我做的ppt,讲课后同学告诉我，我适合当讲师，这应该是对我最大的鼓励了吧。兴趣是最好的老师，实践的最大收获就是激发了我学习和走下去的兴趣。

2:实践过后当天晚上在脑海里回想当天的过程是非常有用的。在当晚脑海里复盘的时候，我更加明白了我有以下缺点，及相应的改进措施。

1:要根据时间安排合理的删减增加自己的课程内容，不要想讲很多知识，而是应该追求怎样讲懂。那天8分钟的课程，设计的时候我觉得我的内容很少，其实真的讲起来，要把内容讲明白时间并不够，我应该只讲一个知识，能把它讲明白就是好的。

2:对知识应该有更深刻的理解，这样才能把知识向别人讲清楚，在琢磨一遍，就会更加明白，也更加清楚如何讲给别人。

3:对比较理论话的框架，可以举出很多例子，在ppt上呈现出来，然后让学员通过连线法，判断对错法，加深自己的理解。

4:对于现场教学，应该加强自己的控场能力，对课程的结奏加强把控,时间安排恰当合理。如果不是特别有把握，提前设想好的话，最好不要随意的说出来，应该对课堂上说的话有严谨的态度，只能说非常有把握是正确的话和观点。

课程设计的规划

1:先做一个有关演讲和和说服的微课程，主要从结构和逻辑方面去做，在这之前，还需要阅读相关的书籍，在规定时间做出微课。

2:能成功做出微课，这是第一步，之后打算学习关于记忆力提高，阅读，系列学习课程，然后在开发出关于提高学习力的系列课程。因为我对这方面非常感兴趣，同时也觉得如果能把它讲出来应该能有很多人需要。

3:我希望我能花一年的时间做大量的主题阅读，完成关于学习力的课程，踏入讲师的第一步，在明年，我希望我能有机会实践，能有机会实地的讲一些课程，开发出更多课程，我的目标是在袁老师的带领下参加全国讲师大赛并获奖，开启我的讲师生涯。

以上就是我对两天化书成课课程的感悟，说一千次，不人如踏实的做一遍，有袁老师的引导，伙伴们的鼓励，我想我们一定可以踏实的走下去。