做一碗鸡蛋汤

作者: yujiu余久 | 来源:发表于2015-07-04 15:25 被阅读182次

          之前在吃公仔面的时候,吃完觉得不够饱,于是把剩下的汤加水再煮,加少许糖,沸腾的时候打入一只鸡蛋,搅拌之,关火。这样就成了一碗美味的鸡蛋汤,如果再加一点葱花,那就完美了。我没想到这碗汤居然如此好喝,全都喝完了,喝完之后细思恐极,连忙把公仔面的包装拿出来看,嗯。。。钠1904毫克,营养参考值95%,全被我喝进去了,虽然喝得好爽,但是我今天的钠摄取量肯定是超标了,吃一次没所谓,可是再吃就会对身体不好啊。

    从日本料理的“出汁”寻找灵感

         最近对日本料理研究得比较多,其中,“出汁”(dashi)是日本料理中最不可或缺的东西!清汤、味增汤、煮物(例如关东煮)、荞麦面或天妇罗用的酱汁,这些料理鲜美与否,关键就是出汁。

          出汁与中国的高汤不同。高汤讲究通过长时间煮炖来提取食物的精华,而日本的出汁则是在短短几分钟内提炼出原料的精华。出汁不仅本身味道鲜美,更重要的是能够激发出各种食材的鲜美。

          日本的出汁制作过程非常简单,通常用干昆布和木鱼花煮制而成。先在锅里放入水和昆布,开中火加热,水煮开之后马上把火关最小,放木鱼花。放入木鱼花之后马上关火,泡10—15分钟即可。

          从日本的“出汁”中找到灵感,于是我们用“出汁”来做鸡蛋汤。

    材料

          从超市买来的干海带结,价格非常便宜,我买了3.5块大概可以做五六次鸡蛋汤了。注:昆布和海带是同一种东西

    木鱼花需要网购,因为是一时心血来潮,没有准备,于是用虾皮代替。

    胡椒粉,小袋装的两块钱,用来中和腥味。

    开始做了

    在锅里加凉水,放入两块海带结。干海带结遇到水迅速变大。

    水沸腾后放入虾皮,关火。

    在超市问阿姨有没有可以生吃的鸡蛋(其实是想问哪些最新鲜),阿姨开头有点吃惊,然后好像知道我的意思,向我推荐了这个鸡蛋,4月28日产的,她说这款最多人买,所以也新鲜。

    其实我以前完全没有鸡蛋新不新鲜的意识,感觉往冰箱一扔,就可以放很久,放久了味道也是一样。但其实鸡蛋还是越新鲜越好,像我这种喜欢溏心蛋就更应该注重新鲜了。

    关火泡了十分钟之后重新开火,加入最简单的油、糖、盐和酱油调味(这几种也是日本料理最常用的),快沸腾的时候打入鸡蛋,我并不搅拌,因为我想吃溏心蛋黄。可是最后蛋黄破了。。。

    倒入碗里,加一点胡椒粉,大功告成。

    试吃

    海带和外面冒菜麻辣烫经常吃到的一样味道,鸡蛋有点不伦不类,早知道蛋黄会破也许把它自己拌匀了会更好。

    汤鲜味是有的,可是海水味太重了,胡椒粉不能中和,我还能接受,但算不上美味,如果是我的同学一定会大喊接受不了(突然想起之前和他们去吃贺水饺时要了海带汤,他们喝了一口就没喝了)。

    出汁的效果应该是成功制作出来了,但是食材还不够,所以这碗汤还不够美味。

    如果要解决有两个路子可走。一个是走日式做法,加大葱豆腐和味增,大葱能杀掉海水的腥味,味增的复杂性能调和各种味道。第二是走中式做法,要么放点肉丝滚,要么放猪骨熬,都是很好喝的。

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