2020-03-28

作者: yummy0632 | 来源:发表于2020-05-28 07:26 被阅读0次

    79.4kg,晨跑4公里

    早饭:一个韭菜鸡蛋包子,三个蛋白,半碗紫菜鸡蛋汤,一盒酸奶,一杯草莓。

    帅帅哥带来了奇趣蛋,我吃了半个。

    午饭:一碗紫菜鸡蛋汤,半份蒸饺,一只鸡腿,半碗西红柿鸡蛋米饭。

    晚饭:兔肉米饭(米饭是中午剩的)。

    鲜辣爽口,我的存货都吃完了,再也没有东西要我吃了,我又要开始减肥了。

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