10种思考方式，将毁掉你一生！

思考方式，对一个人的影响至深。积极的思考方式，是一个人进步的不竭动力；消极的思考方式，是一个人堕落的万丈深渊。

下述十种思考方式，是很多人走向平庸的根源，将毁掉你一生。希望小伙伴们引以为戒，并不断向前！

1.  非黑即白的思考

将事情以“黑白”、“对错”的形式来思考。

其实，世界并非“非黑即白”。有的人在成功时洋洋得意，在失败时郁郁寡欢。其实事情并不是绝对的，成功的时候要居安思危，失败的时候要汲取经验。

切不可非黑即白的思考，让自己产生极端化思维。

2.  过分一般化

发生了一件不好的事情，就会认为所有事情都变成一样的结果。

很多人，在某些方面突然失败了，就会认为自己是个无用之人，感觉自己一无是处。

其实，我们不要一般化所有的事情。人所擅长的方面不同，其他事情上的不如意，并不影响另外事情上的一帆风顺。

切莫因偶尔的不好事情，而胡思乱想，更不要认为世界都是一片昏暗。

3.  心灵过滤器

净是看到些不好的事情。

很多消极悲观的人，他的思考方式专注在消极的一面，总能看到事情不好的一面。

比如，比赛得到亚军，他会因为没得冠军而郁郁寡欢。他想要是再努力一点就是冠军了，总是带着遗憾过着往后的生活。他总是看到事情不好的一面，让自己越来越累。

4.  负面思考

将无所谓的事情和好的事情想成不好的事情。

很多人，喜欢将所有的事情都想成不好的事情。比如，领导偶尔提到自己的名字，他会暗自想是否最近得罪领导了。一次很普通的活动，在他眼中总是跟不好的事情联系到一起。

比如，有次跟领导打招呼，可能领导没注意到他，而他会忧郁很久，总是想自己的职场生涯因为这一次而肴无希望。这样的人，一生都活在不好的事情里。

5.  结论跳跃

将对自己的反应过度超坏的方面解释，或是深信事态必定恶化。

这种人，每当解释自己的行为时，总会用坏的方式厌恶自己。比如，可能由于一次马虎而忘记打印文件，他会想自己是一个健忘和失败的人，认为自己今后难以成大事。或者，公司偶尔的一次调岗裁员，他会夸大事态的严重性，认为自己未来亦会被公司裁员，顿感压力重大。

这样的人，一生都活在恐惧和压力中，一生都深信事情必将会超不好的方向恶化。

6.  夸大短处并减少正面评价

很多平庸的人，喜欢将短处和失败夸张化，并减少对长处和成果的评价。

有些人，失败了一次，便如祥林嫂般不断述说，仿佛世界都是黑暗的。他们可能因为一次考试不及格，进而联想到前途渺茫。他们从不想在失败中获得教训，而是不断夸大失败的痛苦，从而自暴自弃、自怨自艾。其实，这样的人终有一天被自己的思考方式困死。

有些人，从不看重自己的长处，把胜利归因于偶尔的幸运。他们不会对自己的成果进行积极评价，即使成功一次，他们也归功于命运或人品好。每次成功的事迹，不但没能增长他们的自信，反而把他们送入平庸的人群里。

我们要从失败中汲取教训，并在每次成功中给予自己积极地评价，这样我们的人生才会不断向前。

7.  情绪化地决定

很多平庸的人，喜欢情绪化地决定，很少理性分析现实问题，他们将自己感受的事物想成是真实存在的。

有些人，喜欢感性处理问题。每当高兴时，匆忙做决定；难过时，捶胸顿足、错误做决定。比如很多人在选择所学专业时，总是情绪化认为某个好，就匆忙做决定，而从不去理性分析此专业所需的能力及未来发展情况。

情绪化做决定，直到有一天失败，才发现付出的代价如此惨重。我们要慎重做决定，并动用理性思维，避免走入平庸。

8.  假设思考

平庸的人，做事的时候，经常想“某某应该是这样”，把自己逼到绝境。

很多人，在做计划或完成任务时，总是想“某某应该是这样…”，他总是高标准假设别人，并期待有好的成果。谁知这样的处事方式，很容易让自己陷入绝境。我们不应该把事情依托于他人，更不应该假设别人应该怎样。我们应实事求是，并与别人讨论，制定出合理的计划。切莫把一切假象的成果，当作自己计划的基础。

做事的时候，避免假设思考。踏踏实实、实事求是，才能走向成功之路。

9.  贴标签

平庸的人，喜欢给自己贴上否定的标签。

很多人，喜欢否定自己，喜欢给自己贴上“失败者”的标签。这样的人，很少积极地看待自己，做事时消极处理。有时候，自我否定的标签反而成为失败的借口。我本来就是失败者啊，很多人带着这样的标签，为自己的失败找借口，希望得到别人的谅解。其实，世界上没有永恒的成功或失败，我们要积极看待每件事，而用积极的信念评定自己。

你给自己贴上什么标签，就容易使自己朝某个方向迈进。我们要积极地肯定自己，避免用消极的标签看待自己，进而给自己进步提供充足的力量。

10.  个人化

平庸的人，一旦发生了不好的事，即使自己没有责任，也会认为是自己的过错。

很多人，总喜欢把任何错误归因于自己，从而看不到任何希望。他们喜欢消极看待自己，认为自己是一切错误的根源。他们不喜欢从过错中找原因，而是喜欢抱怨自己的过失。比如一个团队项目失败，他只是团队的一员，他喜欢把错误归结于自己，而整天在失败的阴影中郁郁寡欢。

我们应合理分析责任，自己的过错勇敢承担。而不属于自己的错误，不要片面地埋怨自己。我们要合理看待事情，让自己在愉悦的环境中不断成长。

以上便是十种使人堕落的思考方式：

1. 非黑即白的思考； 2. 过分一般化； 3. 心灵过滤器； 4. 负面思考； 5. 结论跳跃； 6. 夸大短处并减少正面评价； 7. 情绪化地决定； 8. 假设思考； 9. 贴标签； 10. 个人化。

以上十种思考方式，极易使人走向平庸。愿你多提醒自己，进而不断进步，走向成功的道路。

​End

一位热爱写作，坚持原创，喜欢分享的工科男。

如果觉得此文不错，可以点下“喜欢”。

您还可以“关注”我，我会给大家分享更多有用的东西。