上班族们很多都喜欢喝茶，特别是冬日里，捧着一杯冒着热气的香茗，既能保持温暖，又能提神醒脑。我看到，好多同事的茶杯，都一个比一个大。大家都恨不得泡一次茶，就能抱着喝一天。与此同时，久坐，仿佛又成了现代都市一族必须而又无奈的常态。久坐伤身，久坐损心，大家都心知肚明，却又假装不知。或许是拖延，又或许是效果不立竿见影，很多人真的就抱着一杯茶，坐了一整天。
我曾一度苦恼，工作一投入，就忘记了时间，眨眼过去一两个小时。偶然的机会，我突然发现，为何我不只泡半杯茶呢。半杯茶的功夫，时间不会太长；半杯茶的功夫，提醒我该添点热水，伸伸懒腰。科学研究表明，即使是简短的几分钟运动，也可以大幅改善久坐带来的不良影响。
半杯茶的健康
这里顺带推荐一款适合冬天饮用的茶——普洱茶。普洱茶根据发酵工艺的不同，又可以分为生普洱、熟普洱。其中熟普洱更适合冬天饮用。对于深爱熟普洱的人来说，最爱那醇厚的清香和饱满的口感。寒冬里，半杯普洱茶，健康而暖心。
上班族们很多都喜欢喝茶，特别是冬日里，捧着一杯冒着热气的香茗，既能保持温暖，又能提神醒脑。我看到，好多同事的茶杯，...
清晨的阳光透过窗户照了进来，懒懒的伸了个懒腰，揉了揉眼睛，不情不愿的起床准备泡杯茶然后开始一天的生活了。迷糊中打开...
有的树叶正绿，有的树叶落光。 难得冬日午后，半杯清茶斜阳。
茶为八雅之一，俗人于车水马龙中曾问，其雅何处？ 俗人抱一塑料杯，暖手之余促膝静想，杯中亳叶胀满了水便一片片落下来，...
苦茶总有回甘时， 茉莉虽小香四溢。 半杯茶来半杯奶， 香是无形胜有形。
以前总听见这句话，没有理解其中的深意！那天看了个视频，有人解释来客人如果你倒酒倒半杯显得你小气，不想给客人喝！半杯...
想对先生说： “半杯阳光半杯茶” 这里 “等风等雨也等你”
泡一壶茶 可以红茶、绿茶 也可以黑茶、白茶 倒一杯茶 可以浅浅半杯 也可以满满一杯 吃...
九月十二，天晴，哥哥张国荣的生日。 午饭时间，夏立鬼使神差独自走到了公司附近那条河涌对面的酒吧街。夏立...
我喜欢探讨人生，总是有说不完的话题，人生的不确定性，它充满了奥秘和未知。我觉的人生是茶，淡淡的香带着自己独有的色。...
本文标题：半杯茶的健康
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