读书笔记 |《最重要的事情只有一件》
《最重要的事情只有一件》，作者加里 · 凯勒和杰伊 · 帕帕森，前者是房地产公司之一董事长，后者出版公司的副主席，也是一位时政演讲家及企业培训师。
本书前言部分以一个谚语开始，“同时追两只兔子，一只也追不到。”
对，不喜欢读职场励志书。这本除外，原因有三：楠姐推荐，我做事主次不分，能很快读完。
这本书最大的特点是，就像我的文章，喜欢引用名人名言。
如：
我们不能决定未来，但我们可以决定养成什么样的的习惯，正是这些习惯决定了我们的未来。
—— F · M亚历山大
是不是像“习惯决定性格，性格决定命运”的删减版？高一班主任第一节课就告诉我们这句话，告诉我们要养成的学习习惯：课前主动预习，课中认真听讲，课后及时复习。并且说，做到了清华北大随便挑。
我受到鼓舞，也因此焦虑。课前赶作业，课上昏昏欲睡，课后赶作业。不从清华北大挑了，能考上哪个是哪个吧。
言归正传。
为什么最重要的事情只有一件？
多米诺骨牌效应是几何级增长的范例。完成最紧要的事就像是推到第一块多米诺骨牌，剩下来的问题会迎刃而解。但“像”只是“像”而已，解决问题要都这么简单就好了。
“温水煮青蛙”是个编造的故事。
代办事项清单能让我们集中注意力，但是如果没按事情的轻重缓急来列的话，我们可能忽略最重要的事情，最重要的事情也可能是最不起眼的事情。
80/20法则来自19世纪的经济学家维尔弗雷多 · 帕累托，他声称世界上20%的人口占有80%的财富，后来演变成：80%的结果得益于20%的付出。
另一个原因是切换任务消耗成本，任务越负责，消耗的时间和注意力越多。
作者引用了作家戴夫 ·克伦肖的话 ：“日常生活中，我们接触最多的人和事最值得我们重视。如你只愿付出一部分关心及零碎的时间，若即若离，那么你失去的将不仅仅是时间，还有与他人的联结。”
怎么做呢？
把代办事项清单转化为成功清单。把可做可不做的事情删除，只留下按重要和紧急程度排列的“应该做”的事情。喜欢但可以不做的事不用写下来也会去做。
做选择不是做数学题，乘以20%就行了，最终能不能选择出那最重要的一件事，看个人智慧了，去借助别人的智慧也行。
做完选择之后，我们需要的不是坚持，而是习惯。要养成习惯，我们就需要自律。我们不需要也不可能事事自律，只需要最重要的那件事上自律。
养成一个习惯平均需要66天，调查结果显示，最少18天，最多254天。一件事坚持100天，看来还是有科学依据的。这个习惯是指一个已经变得根深蒂固而你毫无察觉的行为。
我们无法达成目标，并不是因为遇到了阻挠，而是因为明确了达成低目标的道路。
——罗伯特 · 贝劳特
如果你的目标是10，那就问自己：怎样才能达成20？
一个TED演讲者说，她经常问自己的关键问题是：我想要什么？我为什么想要？我怎样得到？
本书建议，关于大局的问题，问自己：“我要做的那件最总要的事情是什么?” 关于焦点问题，问自己：“ 我现在要做的最重要的事情是什么？”
“其他人的研究和经验是你寻找答案的最佳出发点。”
倒推法树立目标。
将既定目标写出来完成任务的可能性比没写出的人的可能性要高39.5%。
尽早完成规划，预留空闲和专心完成任务优先事务的时间，规划4个小时比较好。
把最重要的事情做好，需要给自己三个承诺：
1. 达到精通。
2. 不断寻找最佳的解决方案。
3. 主动反思为完成最重要的一件事所作的一切。
做一个目标明确（purposeful）的P型人，而不仅仅是活力四射（entrepreneurial）的E型人。
专注就是决定什么事情不要去做。—— 约翰 · 卡马克
找到了为我的混乱桌子辩解的名言：
如果说一张凌乱的桌子代表着凌乱的思维，那么空无一物的桌子又代表什么呢？—— 阿尔伯特 · 爱因斯坦
“每天在固定时间睡觉，且决不食言”。这是我一直的幻想。
注意事项
每周工作超过55个小时的人，患心脏病的概率比一般人高67%。怪不得老师平均寿命低了。
相比工作这个橡皮球，家庭、健康、朋友、诚信——都是玻璃做的。
没有鼓足勇气去过另一种生活，这是临终病人认为的最大的遗憾。（《临终病人最后悔的五件事》）
意志力和脑力越用越少，需要及时休整。
生活与工作不可能实现平衡。“追求平衡的生活意味着我们无法在任何事情上追求极致。” 书中说，智慧的真正开端在于懂得什么时候选择平庸、什么时候选择极致。平庸就不用选择了吧，把一件事做到极致，其他的事就顺其自然了。
总结
这本书告诉人们以未来为导向活在当下并根据80/20法则去专注做最重要的一件事，找出这件事的关键，养成习惯，实现高效能的人生。
重要不重要的，你说了算，人生的意义得自己去探索，虽然我们都是得吃喝拉撒的普通人，但精英确实存在而且是少数。尽量只做自己吧，因为，别人已经有人做了。尚龙哥哥说要活得燃一点，楠姐说要去过的滚烫人生，都是指要用力地为了一个热血沸腾的目标活吧。
欢迎留言，您认为什么是滚烫的人生？
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