实话生活 体悟人生
今天是2018年5月26日
天气晴转阴
温度24-35度
今天早上
四点多起床
起来了以后
就到厨房去
煮了一些白粥
还有煮五谷米糊
弄好以后
接着
按柔腹部九下
然后就去上厕所
在上厕所的过程中
用十指梳头
以及按柔耳朵
上完以后
接着
就用牙刷
沾食盐刷牙和洗脸
弄完以后
然后回到房间
就去静坐了
下坐以后
就做了活动身体筋骨
做完以后
然后就去做艾灸
以及拍摄图片
弄完以后
就读了黄帝内经
读完以后
接着就到餐厅去
热了剩饭菜来吃
还到厨房去
煮了一些红糖红枣生姜汤
吃完早餐以后
就到房间开电脑
发布网络日志
弄完以后
写了静坐日志
写完以后
有了灵感
就写了文章日志
弄完以后
就找了书来看
看完以后
就去做了艾灸
做完以后
接着
就觉得很困
然后就去睡觉了
后来醒来以后
就去做了艾灸
做完以后
然后就到餐厅去
吃了一碗粥
吃完以后
就去洗衣服
洗好以后
就放到洗衣机去脱水
接着就到房间去
读了一会书
读完以后
就拿衣服到楼上晒
接着
就换衣服
出门到修理马达兄弟的店
在那边聊天交流
接下来准备到晚餐时间了
就回家了
到家以后
家人没回来
就到房间做了艾灸
做完以后
就到餐厅去
吃了一碗白粥
吃完以后
就回到房间
开电脑找书来看
看了一会以后
有了灵感
就写了文章日志
写完以后
又继续看书
看完一会以后
家人也回来了
就到厨房去
煮了艾叶水来洗澡
煮好以后
就到房间泡脚
泡好以后
就写了今天的日志
接下来
就去洗澡
洗完以后
回来
再弄点东西来看
然后再睡觉
今天的情况就这么多！
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