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用心选银耳,泡发很关键,可以凉拌炒菜,还能做银耳羹,都很美味

用心选银耳,泡发很关键,可以凉拌炒菜,还能做银耳羹,都很美味

作者: 遇见yh | 来源:发表于2020-12-16 22:46 被阅读0次

    银耳是我们大家都喜欢吃的一种食物,银耳经常被称为“平民燕窝”,因为经常食用,对人体健康很有好处。

    品质好的银耳,应该是无怪味的。

    只有新鲜或者泡发后的银耳是白色的,晒干或烘干后的正常颜色为略带微黄,大而美观。

    我们在选银耳的时候可以先尝一尝,因为银耳没有味道,可以先取一点点银耳尝尝,如果有刺激或辣的怪味,就不用买了。

    如果不方便品尝,就要找靠谱一点儿的地方进行采购,不要因为贪图便宜,而入手假货。

    银耳在泡发的时候要注意,最好是用冷水泡发。

    因为只有这样泡发出来的银耳,才会泡得特别透彻,而用热水泡的银耳,就不容易充分泡发,而且口感还不会太好。

    在浸泡银耳的时候,要把它的根部向上进行泡发,多放水,或者先把它的根部切掉再泡,等彻底泡发以后,再把银耳撕扯成小碎块,再进行烹饪。

    当然如果觉得泡发大颗的银耳太麻烦,也可以采购商家单独售卖的银耳碎,不但价格比整个的银耳实惠,而且泡发起来也非常方便。

    值得注意的是,泡发后的银耳,最好是当天就吃完,能吃多少泡多少,尽量不要剩,心里要有点儿数。

    对于银耳的口感,有人喜欢吃银耳脆脆的感觉,也有人喜欢它软黏的感觉。但也要注意具体用银耳的场合。

    比如我们在做银耳莲子羹时,就要把银耳熬到非常软烂,这样人体才更容易吸收。

    如果我们把凉拌吃,就要把银耳弄成脆脆的这样拌起来才好吃。

    我就特别喜欢吃脆脆的银耳,尤其是在夏天,把它和黄瓜丝一起凉拌,那感觉,简直是太好吃了。

    今天做了一道银耳炒圆白菜,吃起来银耳就是脆脆的感觉,非常好吃。

    就是把银耳用冷水泡发的,然后和圆白菜一起炒了,又加了点儿辣椒油,吃起来更加有食欲。

    你们喜欢怎么做银耳呢?喜欢吃什么口感的银耳呢?一起来说说吧。

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