
积极的心态来源于积极的思维,而积极的思维又是积极行动的结果。
把生活想象的太好,你会跌的很重;把生活想得太糟,你会失去活下去的勇气。生活中只有一种英雄主义,就是在认清生活的真相之后,依然热爱生活。
祸从口出,人与人之间的矛盾,大多就是这样来的,明明可以好好说的话,没必要让大家都不愉快,如果大家都换个方式,好好说话,结果也许就不同了。
亲密关系必备的三要素就是:依赖、独立、冲突,缺一不可。一段关系的发展,离不开这三样。愤怒与失望,就是两个人的磨合,在相互寻找独立与依赖的边界。冲突,是两个人关系长期发展的必经之路。 冲突,是调节边界的有效工具。
所以在你的生活中,如果你觉得过得累了,那你就要尝试,找个人去依赖。然后在冲突中寻找依赖的边界。
如果你觉得愤怒、失望和不公平,那你就要试着学习独立。并在冲突中降低自己的期待。
如果你既过得累,又觉得愤怒,那就要在你累的地方去找人依赖,在愤怒的地方学习独立。
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