每个人都会走路，每个人每天做的最多的一种运动就是走路。据相关机构不完全统计，每个人一生大概会步行75000公里。
但是由于每个人迈步的频率和步幅都不一样，走路的速度也不一样。
你相信吗？走路速度居然和寿命有关
但是你知道吗？从一个人步行的速度，可以推断出这个人寿命的长短！
这是怎么回事呢？让我们一起了解一下吧！
原来英国曾有一个研究机构，做过一个统计：每秒步行速度超过0.8米的人，他们的寿命比步行速度较慢的人多出五、六岁。
虽然每秒0.8米的速度不好计算，但我们可以简单理解为超过这个速度的人是走路快的人，低于这个速度的人，是走路慢的人。
从这个结论中，我们可以看出那些平常走路速度快的人，平均寿命比走路慢的人要长。
你相信吗？走路速度居然和寿命有关
这一点我自己也有所体会。
我见过的那些走路速度快，走起来风风火火的人，身体健康状况确实好过那些走路慢悠悠的人。
走路是一个非常简单，而且每天都在做的事，不妨试试，加快走路的速度，很快你就能体会到它的好处。
你相信吗？走路速度居然和寿命有关
我是大飞，持续发表关于运动和健康的原创文章，喜欢的小伙伴，请关注哟！
网友评论