《黄帝内经》载：“肾脏为封藏之本，精之处也”，既藏先天之精，亦藏后天之精，具有藏精和主管生长发育与生殖的功能，与自然界冬季相应。 冬季自然界阳气内藏，万物闭藏，最利于人体阳气与肾精的闭藏。现代快节奏的生活和不节制的生活习惯导致很多男性肾功能出现问题，并且还伴随其他如下常见的男性疾病问题。想了解学习完整洗髓功驻颜术的可以加洗髓功子华老师V X：17830559937 领取洗髓功垂吊视频和公开课。
男人常见的问题：1、早衰、疲劳乏力、失眠多梦、记忆力衰退、注意力不集中、脱发2、性功能性欲减退、阳痿、勃起不坚、早些、遗精3、肾虚、精力不济、头晕耳鸣、健忘、腰背酸痛、白发等4、男科疾病、前列腺炎、增生、肥大5、甚者不育
日常生活中也要注意补肾小诀窍：(1)食疗补肾应根据阴虚、阳虚不同情况选择食物;(2)冬季养肾，控制体重，作息规律不熬夜，戒烟忌酒，适量饮水等要素必不可少;(3)中医认为，腰为肾之府。腰部有很多穴位，如命门穴、肾俞穴、腰阳关穴、腰眼穴等;(4)保养肾精要注意节欲。不要过多地进行性生活，放纵性欲，损耗肾精。而传统养生功法—洗髓功通过外练“筋骨皮”，内练“精气神”动静兼修、内外同练的方法，使心肾相交，经脉通畅，激发与推动脏腑的正常生理活动，培补元气，自然能改善脾肾问题，强大你的肾脏，解决你的难言之隐。更多学习了解请百度 洗髓功子华
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