『欣赏日记』
1.亲爱的小雨，我心想你非常爱自己，不会被别人给带走带偏。
昨天就有人说我晒得有点黑，晚上回家的时候，对着镜子，想要护理皮肤，结果被镜子里的自己给美翻了。
呀，原来头发留长一点也很美的呢！
我的脸好像更小了，脸上的酒窝更加明显了，笑起来好甜呀。
我的皮肤紧致有弹性，感觉很年轻很美好。
镜子里的我，优雅，尊贵，大气，美好。
眼睛里仿佛有一汪水，娴静温柔。
好爱这样的自己！么么哒！
忽然想到，如果有哪个人，因为我的皮肤晒得黑，而没有选择我，那么对他来说该是多么大的损失啊。
我那么美丽，优雅，温柔可爱，有趣，还特别地旺夫………
想着想着，心里不禁为那样的人感到惋惜。
2.亲爱的小雨，我欣赏你开始懂得表达和倾诉。
以前什么也不会对别人讲，说的全都是一些，敷衍别人的话。
现在自然而然的和别人聊起我的生活，我的想法，近期发生在我身上的事。
感到有趣的，忽然间能够被我写成段子的，我就开心地立即和大家去分享。
亲爱的小雨，能够这样做，一定是因为你更加笃定地做自己，感受到在关系中的滋养和安全感。很棒哦，亲爱的小雨，继续加油！
刚才忽然想到，也许若干年后，我的孩子读到我的文章，看到20来岁的我，在独自摸索着自己的人生，这种感觉好奇妙。
3.亲爱的小雨，我欣赏你的舞蹈跳得越来越好了，现在整个舞蹈基本上可以一气呵成。
今天在公司，练习舞蹈的时候。同事夸我跳得很好，说我的身材婀娜多姿。
哈哈哈，我特意穿了一个很大很长的黑色外套，看来都没能盖住我婀娜多姿的身材呀。
4.亲爱的小雨，我欣赏你的好运气，遇到那么多特别好的同事。
5.亲爱的小雨，我欣赏你，很注重身体的保养。
最近每天都会给自己做艾灸，已经连续下了将近一周的大雨了，空气很潮湿。艾灸以后，感觉身体很温暖，很舒服。
而且开始，穿长袖长裤，不再随意的暴露自己的皮肤在外面。现在到处都在开冷气，开的还非常非常冷，如果露出皮肤，很容易着凉。
最近穿的有点厚了，感觉有点出汗了，但是这种方法非常好。
亲爱的小雨，你可以再稍微的少穿一些，但还是用这样的方法，很不错。
6.亲爱的小雨，我欣赏你决定再早睡一点，十点钟一定要睡着。
最近的作息时间都在11点以后才睡觉，实在太晚了，但是早上还是五六点钟就醒，那么我的睡眠时间就不够了。
所以头天晚上一定要早睡。身体的保养，就在一点一滴的累积中进行的。
7.亲爱的小雨，我欣赏你完全地接纳自己。
前两天有两篇日记，只写了一点点的内容，我知道自己的那两天，在情绪和心理上有一些转变，这些转变让我自己不太想面对，所以就写的比较少，我接纳自己这样的情况。亲爱的小雨，没关系，我永远和你在一起，支持你做的任何选择和决定。
『感恩清单』
感恩一切的人事物，对我的爱理解，支持，成全和鼓励。深深的感恩，亲爱的你们，我爱你们，我知道，你们也都深深的爱着我。
感恩亲爱的刘姐，送给我好吃，对身体又很营养滋补的桂圆。要督促我每天至少要运动20分钟，让身体暖暖的，她以为我穿那么多是因为冷。
其实，我只是在体验一种全新的养生方式。因为我意识到，不管我们的身体有多好，阳气有多足，长时间地穿短袖短裙待在一个很冷的空间里，都会很损耗我们的阳气。
而穿上长袖长裤给身体保暖，避免接触到冷空气，则会避免掉阳气的损耗。也避免了室内室外那么大温差，给身体带来的影响。
感恩亲爱的三乙先生，推荐给我们很多适合养生的食疗好方法。深深地感恩亲爱的你，和我的女神姐姐，好爱你们。
感恩亲爱的小雨，每天都对自己说爱。这种深深的完全的爱着自己的感觉，特别地好，无比地美妙。
每天我也都在群里面带领大家对自己说爱，将近300人的群，希望能够真正地帮助到大家，让大家真正的意识到，爱上自己是一件多么重要又多么美妙的事。
感恩亲爱的爸爸妈妈，感恩亲爱的弟弟妹妹，你们让我感到很温暖，很有爱。
『美好祝福』
祝福所有的人事物，都健康平安，顺心如意，富足喜乐，我爱你们。
希望你们能够感受到自己被爱着，也可以开心幸福地去爱别人。能够在美好的两性关系里得到滋养。
祝福你们事业有成，金钱源源不断地来到我们。祝福我们都实现，财富自由，幸福地享受，富足美好的人生。
『虔诚祈祷』
亲爱的上天，请保佑我的外公，健康平安，不受病痛折磨。
亲爱的外公现在身体已经好了，很健康。
他感到身体是舒适的，没有疼痛的感觉，心里面也感觉到很惬意，很安慰。
亲爱的外公，甜甜地睡了一觉。
亲爱的外公，我爱你，很爱很爱你。
『我收到的赞许』
从今天开始，我决定记录，别人赞许我的话。因为我意识到，别人说我不好的地方总是会刻在我的心里，而别人说我好的地方，只会只是浅浅的，在心里留下一点点痕迹。别人对我的赞许就像很珍贵的珠宝，我应该把它们都好好地收藏起来。
1.当我跳舞的时候，同事夸我跳得好，身材，婀娜多姿，很美好。
2.妹妹的同事很喜欢我，希望我做她的儿媳妇儿。
3.同事夸我，细心周到。
4.同学们夸我，有灵性，有悟性。
5.好姐妹夸我很大气，很有感染力，特别适合带团队。
『突破自我』
1.金钱：看到自己住在心爱的别墅里。花园里开满了花儿。我躺在柔软舒适的大床上，静静地听着淅沥的雨声，清脆的鸟鸣声。感到无比地惬意，美好。
2.技能提升：舞蹈跳的越来越好了。越来越爱自己了。
3.恐惧的事情：
害怕在别人面前表现自己，刚开始的时候并不敢在同事面前跳舞的。
后来决定去做这件事，于是做了，还得到了同事的赞许。
在别人面前舒展身体，展现优美的舞姿，展现一个全面的自己，也是一件很美好，很舒展的事情。
4.两性关系：
早上起来的时候，看到自己已经走进了一段两性关系，感受到一种幸福美满。
当清醒的意识到自己还没有走进这段关系的时候，忽然感到很可惜。亲爱的小雨，加油啊，这样的状态真是有些可惜呢。
5.资源整合：
今天联系了好几位做东南亚生意的朋友，结果发现他们回应都不热烈，还有一位直接都没有回复我。
我意识到，也许上天在告诉我一些很重要的事，他告诉我要主动去开拓，而不是吃老本。
她在心里对我说，你要自己去开发新的客户，去走向另外一个更广阔的天地，而不是继续在自己的圈子里，消耗自己资源。
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