三峰，山风！--海淀三峰穿越赛记

早上刚起床，就听见外面的狂风怒号，带着北风特有的“呜呜”声席卷而来。把所有不牢固的东西都吹得东倒西歪，不是瓢撞上盆，就是盆撞上了瓢。总之外面“叮铃咣当”一阵乱响，吓得我雄赳赳气昂昂的斗志倏地减半。

早起去比赛是个痛苦的过程。在被窝里听见闹钟响还要分析一下是否是叫自己的闹钟。如若是工作日，那早起的闹钟一定是叫儿子上学的。弄明白是叫自己起早的闹钟，就好办了。我得先纠结一下，这温暖的被窝好端端的，为吗我要报比赛，关键是，报了比赛，能选个好天儿吗？

梳妆停当，进食与排空活动都相当顺利，走出家门的时候，天光未亮。只剩呼啸的风和我的心情相互映衬，唉！睡个懒觉多好！为什么非要折腾自己呢？

我预想到今天将是比较严峻的一天。带了好几件衣服，冷的时候可以全部套在身上。驱车到达大觉寺起点的时候，已经有很多选手陆续在热身活动了。冷风打在身上，像小鞭子一样，让人想把所有的装备都武装在身上。

跟百人百天北京组的同学鑫总在开赛前抓住机会合个影，然后就淹没在喧闹的人群中了。站在厚厚的人群的后面，起跑时才发现，太靠后了要一直追啊追啊，这也太累了吧！

三峰，山风！--海淀三峰穿越赛记

从起点折向左上方沿路跑，一直上升，完全都是上坡，热身没做，感觉脚都冻木了，完全没有知觉。人群拥挤着或走或跑，反正就这么一条路，人人都奋力向上，感觉到处都是急促的呼吸声，跑着跑着，竟然被影响得岔了气。

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趁调整呼吸的工夫我开始脱掉防风衣，把它系在腰间，只穿一款压缩衣和羽绒背心。前几公里，全部都是爬升路段，身体消耗很大。看到几张熟悉的面孔匆匆而过，有做志愿者的美女妹妹，也有自己拉练的大神们。心浮躁得很，被冷风一吹，完全没有了兴奋的感觉。

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前几公里，一直都在前列。后面一个女孩开着节拍器爬山，感觉跟路跑开节拍器完全不一个感觉，不知怎么，忽然特别烦躁，就开始不管不顾地准备超过她向上奋力爬去。还有另外一个原因就是她的双杖总是向后平行于地面伸开，以致于如果离她稍近，都会被杖尖扫到。后面的人纷纷闪避，这也是一块奇葩吧！但就是因为轻视了这个奇葩，她后来还超过了我们前面几人，而后来者居上，这是后话。

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六、七公里左右，想喝水，忽然惊异地发现，水袋包的壶嘴冻住了。这可是个巨大打击，前不到打卡点，后没有熟悉的村落，找水已不可能。舔舔干干 的嘴唇，硬着头皮继续向上。终于熬到第一个打卡点，喝了一碗热粥，听闻自己第四，跟上一位男神，鼓起勇气，接着向剩下的三分之二路前进。

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十公里以后，大腿开始无力。这时，基本上已经爬到萝卜地北尖山峰。正欲到达峰顶之际，风忽然从四面八方呼啸着、盘旋着、夹杂着黄土席卷而来。仿佛天地间忽然就失了颜色，本来蓝蓝的天，忽地被遮上帘幕。就看到纵队正在爬行的我们这群人全部被风掀倒在原地，大家都顺风势就地抓住树根或石块，才都安然无恙。一路尾随的男神帽子也被吹落山下，所幸没有人掉落。

这场变故突生，我心情沮丧极了！摸着摔得生疼的左臀，侧开身体，让过疾行的选手，一个人在路边补能量胶。然而，能量胶也被冻得硬硬的，好不容易塞进嘴里，没觉得管用，便又拿出一个士力架，使出吃奶的劲，咬进嘴里，身体在冰冷的温度和狂风双重肆虐下，稍感安慰。

嗖嗖的冷风随着海拔的增加而愈加凶猛，耳朵冻得开始发疼。我赶紧拉上魔术头巾，未料头巾围嘴的地方也已经冻硬，只得转圈利用之。让我想起“懒人吃大饼说”，哂之，继续爬之。

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得说我们在辛苦攀爬的时候，志愿者们也相当辛苦。在一个危险路段，下坡很陡，类似滑沙的感觉，坑洼不平又陡峭。志愿者拉上长绳，每隔5米站一个人，依次让我们缘绳而下，安全而又不失效率。十分感动，天寒风疾，他们仍然能细心为保证我们的安全而想办法提供各种保障，这种奉献与大爱值得我们学习和珍视。一句“谢谢”不足以表达我们的感激之情，只愿他们好人平安！

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爬第二座高峰阳台山的时候，感觉手麻木无知觉。低头看，手背已被荆棘划破流血，整只手肿成馒头。原来穿的压缩衣在手臂处太紧，血液不流通，加之温度太低，冻得手肿胀不堪。下次坚决不能穿压缩衣，应该穿加绒的速干衣再加外套好一些。

仍是没法吸水袋包里的水,一路追随的男神慷慨分享了软水壶里的饮料，非常给力。在后面的几公里，一直照顾我，鼓励我。虽然后来被放节拍器的、黄衣肤黑的、短发下山奇快的三个妹纸超过，心情妥妥的，没有太拼的急躁，体力也稍微恢复过来。

最后五公里全是下坡台阶路及碎石路，新雷电越野鞋终于在下坡时给了我安全感和自信。一路不停，下坡技术比之前有长进，超两人，最后到达终点时第七。

三峰，山风！--海淀三峰穿越赛记

其实，回想三峰的难度，并没有黑石头50公里难度大。但为什么这21公里爬得特别累呢？一是寒冷手脚皆僵硬，不灵活；二是风力强劲，山顶已达十级左右，时常担心被吹落山下；三是补给不及时，水被冻住、胶也不容易吃到嘴里；四是大腿力量不足，上山明显不如黑石头50KM时有力，脚踝也不甚灵活，常常要崴脚似的......

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当然，如果是大神，这些都不是问题。男子高手，2个多小时就把三峰转了个遍，哪里像我们这样苦哈哈。看来越野真的不是简单的上山下山，需要全身各部位都转起来，还要有随机应变的能力，以及科学补给的时机和方法。

三峰，山风！--海淀三峰穿越赛记

三峰结束了，找到不足，继续拉练，才是提高攀爬能力的诀窍。我会继续努力的，但是，能不能不要在阵风八级、最大风力十级的时候，站在狭窄的山脊上挑战自己的胆量？真心恐怕被风吹下山去呀！！

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