齐帆齐微课
现在短视频越来越多，抖音、快手越来越普及，连老人都离不开短视频的娱乐。
短视频不仅是娱乐，还是一种营销的方式，直播带货非常普遍，购买者能见到实实在在的人，而非冰冷、生硬的屏幕。
短视频直播带货的销量增长速度，远大于前几年的某宝、某东。
我身边大部分人都喜欢看直播买东西，刷短视频娱乐。
但我总觉得，短视频越来越能够吸引人的注意力，常常是一刷视频，时间过得飞快。
而视频为了抓人眼球，也常常是什么热点追什么，什么夸张追什么。
这是一个互联网的时代，随时链接世界的同时，我们也接受着感官的刺激。
我们生活在一个感官刺激最集中的年代，满足我们永不满足的感官兴趣—一个接一个。
这种碎片化的信息流，它们无穷无尽、日益刺激、频率切换太快，这些都让我们没有时间深度思考。
你是否常觉得耳鸣、目涩，注意力无法集中；懒于记忆，习惯于张口就问；不喜欢冗长的陈述和表达，喜欢直奔主题和搜寻答案。
在能够轻易获得信息的情况下，我们通常喜欢简短、支离破碎而令人愉快的内容。
互联网发出各种刺激性杂音，既造成了有意识思维的短路，也造成了潜意识思维的短路。
因而阻碍了我们进行深入思考和创造性思考。
活在感官轰炸中的人，往往依赖性地看着一条又一条新信息，感受那种瞬间的推背兴奋感。
当你的大脑吃惯街边的麻辣烫，就很难感受到食物细致的原味了。
人的注意力资源有限，当你的大部分注意力都陷入了感官刺激的泥潭，那么你可能会把自己发展成一块板砖，知识面狂宽却肤浅的可怕。
因为现实世界都是我们内在世界的投影，想要发生改变，只能从我们脑中的认知先开始。
李笑来在《财富自由之路》中也提到，改变认知最简便直接的方法就是阅读。
阅读显然是一条成本很低、效率很高的一种方法。
一本书就是一个牛人的思想，，而读书就像是和牛人聊天，几乎所有的书籍都是牛人如何看待事物、如何作选择决策的过程。
看多了之后，我们就能记住他们高明的视角，来提升自己的选择能力。
而我们的命运就是选择的合集—选择改变了，命运的轨迹自然也就改变了。
2020年3月15日，李笑来在直播《让我们聊聊读书那点事》中谈到：读书是很贵很贵的活动，能读得起书的人都是“贵族”。
因为读书需要有足够的时间，有一定的精力和充分的实践，才能真正的读懂。
而我们大多数人为了生存，每天都要忙工作和家务，一天下来根本没有多少时间可以安静的学习。
读书成本低是指进入的门槛低，而真正的读好读懂一本书那成本是很高的。
当然现在视频的课程也非常多，无论是通过视频还是文字都能获得成长。
只是在选择的时候，我更喜欢文字，我甚至没有下抖音、快手之类APP，很多时候做不到那么自律，就干脆就不去下载。
好像也没有觉得是必须的，看别人刷抖音哈哈大笑，也没有特别想去看。
也许每个人都有自己喜欢的方式娱乐或是成长，但还是应该警惕蜂蛹而至的各种信息让自己无法沉下心来思考。
我们的生活已经离不开网络，但我们能不能定期给自己一段静默的时间。
让自己暂时回到一个没有电子产品感官轰炸的世界，比如运动、冥想，如果有时间请一定给自己一段无所事事的时间内观于心，慢慢找到真实的自己。
（齐帆齐商学院年度品牌营第92篇，字数1275字，累计167973字。）
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