夏夜｜图卡1.1 - 无名怒火从哪里来丨《让孩子心悦诚服》(20

【关键词】家庭教育，怒火

【知识描述】

平常你在看孩子写作业的时候有没有遇到这样的问题，明明作业很多孩子却很悠闲，不着急开始，等很晚了要睡觉了，却发现还有很多作业没有写。这个时候心里就很着急生气，对孩子发火。

为什么会发火

作业是孩子的责任，只是孩子写作业晚、慢的行为引发了你的挫败感。于是心里承担了孩子写作业的责任。为了摆脱这种挫败感，于是通过控制孩子行为来处理自己的情绪。表面上是为孩子着想——为了你好，实际内心是在为自己着想——平息焦虑。

如何做

当遇到这种不如意的情况时我们该怎么办呢？如果控制他人，通过改变他人来安抚自己，最终获得的知识反抗和矛盾。如果控制自己，改变自己的想法来接纳他人行为，这样才是健康和理性的，能够获得人际和谐。

对于写作业，可以问自己以下这几个问题：

·晚做一会儿作业是什么性质的问题？危害大不大？

·你的内心能否允许孩子不按照你的想法来？

·如果要求你接纳孩子的行为，你会怎样说服自己呢？

通过这几个问题，认识到作业是孩子的事情，不是你的责任，只是属于你的监管范围而已。孩子做得晚提醒一句即可，孩子自己会认识到并改正。

直面问题，对自己的情绪承担完全的责任，不要通过控制孩子来平复自己的心情。

【知识联想】

想起在得到上听的《沈祖芸·小学生家长必修课》中，提到孩子在写作业的时候，家长千万不要给孩子批改，这样的话老师就不知道孩子错在哪里了，孩子自己也会容易意识不到自己的错误。家长可以把错误记下来发给老师，但不要告诉孩子。这样老师就能清楚知道孩子错在哪。

【经历联想】

想起以前，初中之后父母很少看着我写作业。作业基本上都是我自己完成。作业不多的话，能够早早完成。亲戚都说我妈妈有我这样的孩子很省心，能够自己独立学习。其实是在我学习的时候父母没有干扰我，给了我很大的自主空间，让我能够自己去面对学习中出现的问题，思考解决方法。

【启发行动】