吹面不寒杨柳风

立春之后，风就不一样了，“吹面不寒杨柳风”，不再让人感觉生畏。

《黄帝内经》中曾说：春三月，此谓发陈，天地俱生，万物以荣，夜卧早起，广步于庭，被发缓形，以使志生，生而勿杀，予而勿夺，赏而勿罚，此春气之应，养生之道也。

春气萌动后，要放松头发，穿上宽松的衣服，到大自然中去呼吸新鲜空气，欣赏美景。让身体得到放松，这是春天养生所应该做的。

想起前年五、六月份刚刚写日更的时候，晚上九点半左右，文章写得差不多了，我会到楼下去散步。一边听着喜欢的歌曲，一边活动双臂。在音乐中沉浸片刻后，再回来修改文章。现在想来，也是一段美好的回忆。

晚上听完两节课后，在新年的春天里，第一次去下楼散步。听着黄霄云的《星辰大海》，“沐春风而思飞扬”，心情一时非常舒畅。

这两天不断地收到春的消息，到处都能感受到春的气息。春天是生发的季节，万物开始孕育，一切美好都打开了它新的篇章。

人生中那些美好的，让我一直羡慕别人的，比如做一件事的坚持，对生活的乐观态度，自如的表情，开怀的大笑等，一点点的都有了，自然较从前快乐了许多。

你想要什么就一定要去寻找，找着找着，不知不觉中，它们会来到了你的身边，成为你想要的样子，让你变得越来越喜欢自己。

来北京后，我有一个习惯。每过十年，我会回首十年前，想想是现在的自己好？还是十年前的自己好。虽然这中间也曾经历过无数的痛苦和迷茫，但总体感觉，现在比十年前的自己要好。

正是因为那些痛苦让我对人生有了更多地思考，并且，促使我去探索自己的内心，了解自己真正的需求。慢慢地从无明中醒来。自我意识清晰后，一切都变得明快、自如起来。

如同经历了慢慢寒冬，在春风吹拂下，万物复苏，春暖花开，一切都开始否极泰来。