你允许孩子对你宣泄负面情绪吗？

父母都希望孩子健康阳光，但成长的过程也有烦恼万千，你会允许孩子对你宣泄负面情绪吗？

我想在回答这个问题之前，我们或许应该先弄清楚什么是负面情绪。心理学上把焦虑、紧张、愤怒、沮丧、悲伤、痛苦等情绪统称为负性情绪,也就是我们说的负面情绪。

在提倡正能量的环境，负面情绪是不太受欢迎的，这也很好理解，谁都不想当垃圾桶，接收别人的负面情绪。情绪是会传染的，就如一滴墨汁落入一杯纯净的水里，除非自己的内心似大海一般宽广，就能抵消这一滴墨汁的污染了。我们自己的能量越低弱，别人的负面情绪对我们的杀伤力就越大。

但是不管我们愿不愿意接受，负面情绪是不可避免的，再一帆风顺的人生，也会有情绪低落的时候。潮长潮汐，人的情绪也是如此，没有人敢说自己可以保持稳定不变的情绪，何况是成长中的孩子，所以首先我要接受孩子有负面情绪这个事实。

很多父母都不喜欢看到孩子消极的一面，当孩子和我们诉说自己遇到的烦恼时，我们往往会用自以为可以鼓励孩子独立坚强的口吻说，别抱怨，你看别人都能忍受，你一样也要做到，将来还有更多的困难，你要学会坚强。

诸如此类的激励在孩子眼里感受到的却是父母对自己的漠视，如果同样的烦恼去和同学诉说，同学往往会回应，是啊，我也为这烦着呢！于是接下来的沟通就特别顺畅，而对于父母，孩子却再也没有倾诉的欲望。

别再抱怨孩子什么都不愿意和自己说，将心比心，假如我们辛苦工作，老板给我们最低薪水，还说我们工作没做好，当我们找人诉说时，得到这样的回应：你自己能力不够，还抱怨老板，太不应该了 。试想，我们还有继续沟通的愿望吗？

当负面情绪没有得到疏导，堆积在孩子心里，又没有合适的地方宣泄时，孩子的内心就会感到十分的压抑，就会积攒更多的负面情绪，长期这样，孩子的精神就会被压垮，对孩子的成长非常不利。

有些父母不许孩子哭，不许孩子发脾气，以为这样就可以培养出独立坚强的孩子 ；有些父母则允许甚至鼓励孩子把负面情绪宣泄出来，在认真倾听，了解孩子的想法后，再给孩子以理性的疏导和引导，从而让孩子逐渐有了自我疏导的能力。

孩子有多大的能量去面对负面情绪，大多取决于父母面对孩子的负面情绪时所表现的态度。爱孩子，就学会如何帮助孩子处理负面情绪吧！