NBY→DiscoverNew&BetterYourself
今日金句
【NBY92/99】108，我的108
今天是什么日子：2019.01.29周二
天气：晴
心情：充实美满
108目标及关键点
1.考取教师资格证
2.听书+读书25本，完成训练营书单
3.坚持每周运动2次以上
今日青蛙
- 108日志评论
- 运动
3.班委会
三、今日总结
1.个人提升
1）运动
今天又是一大早就运动的一天，早上起来，打开瑜伽垫，跟着Keep运动。虽然只有9分钟，但是我很满足。微习惯养成之路，运动量不再多，坚持就行。
【NBY92/99】108，我的108
2）备考
教师资格证已经报名了，3.9号考试，今天跟着其他老师们一起备考，大家分成几个小组，每个人负责不同的章节，各看各的，然后再分享自己看的部分的重点，把总体内容或者一部分内容过一遍，心里有个数，比自己一个人看书好很多。心理学部分太难，记不住，是不是得吃点核桃补个脑，哈哈~ 本周在公司学习，放假把书带回来自己看。
抽空制定一下备好计划，考试加油
2.工作
今天也是很高效，坚持“一次只做一件事”的原则，不慌不乱，不急不躁，批改作业，布置作业。最近作业布置的有些晚，分析了一下原因，嫌准备作业内容太麻烦。但是这样的话，我会陷入被动的状态，一直到要上课，还是有很多作业没有批改。所以以后要提前准备，让自己掌控主动权。
今天给第三级别的学生录了音。第三级别难度升级，觉得有必要自己多下一些功夫。给三个上L3的班级学生私信发了音频链接，只有不到1/5的学生和家长回复。家长回复了我会很开心，但是不回复也没关系，因为我没有想要他们回复，我是真心实意希望能够帮助到他们的学习。音频他们听不听是他们的事，但是是否录音给他们是我的事，只要能够帮助一个学生提高，我就觉得这件事很值。
3.108
-
日志评论。首先是评论一组日志，11人的日志，一个个读下来，感觉是在和朋友对话。真诚的阅读，真诚的评论
【NBY92/99】108，我的108
-
和三叶草，靠谱和CC沟通
【NBY92/99】108，我的108
-
班委会
和小组长一起总结和讨论最近小组里可以旅行的活动。小组内的互动性不高，需要增加大家的互动性和粘性，只希望当活动真正开展的时候，大家能够积极参与其中。
【NBY92/99】108，我的108
【NBY92/99】108，我的108
四、健康&健身
1.饮食与健康
*早餐：咖啡，馕，干果
*午餐：酸奶
*晚餐：外卖
2.运动与健身
*今日步数：
【NBY92/99】108，我的108
五、BetterMe
- 赞美
- 赞美自己的高效和付出
- 感恩
- 感恩新的组长们
明日计划
- 运动
2.备考
3.录音
越努力，越幸运。
不忘初心，方得始终
2019，Do More Together.3
网友评论