你被念头带跑了吗?

作者: 黄少梅o贡觉顿珍 | 来源:发表于2019-06-13 00:38 被阅读3次

    今天儿子班上一位家长问道:明天打大风,要不要上学?她担心送孩子上学的途中通知放假。

    我第一反应是,假如在途中通知放假掉头回家就是了。那担心什么呢?

      我马上领悟到一件事情:很多时候我们人类都被自己的念头带走了,认同了念头就偏离了当下。

      念头不是关于过去就是关于未来的,永远与当下无关。假如觉知到自己的念,而不去认同它,那么马上就能回到了当下了,不会出现担心这种现象。

      当担心起来后,一大堆虚幻的东西就会陆续有来。我们要学会止于念头,马上从脑回到心。

    太感恩这位家长给我的启发。

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