年轻人为啥闷闷不乐

作者: 哈哈哈哈哈爸爸 | 来源:发表于2018-12-10 05:42 被阅读26次

年轻人为啥闷闷不乐
🈲️止消耗自己
做不了珍珠，就做好沙子
兰生萧艾巾，未尝损芳馨
她在思考（日更5）
闷闷不乐
闷闷不乐
闷闷不乐
闷闷不乐
闷闷不乐

今天看《杂学杂问》中的早读分享，看到第11条我乐了。老闺女看到这一条消息也一定会很开心。因为这一条能给爱吃肉的人找到有科学依据的理由！

年轻人总是闷闷不乐？可能是肉吃得不够多？！美国宾汉顿大学科学家经过长期研究后指出，饮食对不同年龄人群心理状态的影响不同。尤其对18至29岁人群的心情产生很大影响，因为经常吃肉大脑中会积聚可产生满足感从而改善心情的化学物质。而一周吃肉少于三次且不运动的年轻人则容易患上精神障碍。(看看新闻）

闺女目前身高160cm，体重61kg。可以说算是一个小胖子。

她最大的爱好就是吃肉，吃饭时只要有肉吃就会乐呵呵。每次请她出去吃饭询问她吃什么的时候，她都会说"肉肉".

仔细想想，我和闺女从小到大发生的战争和不愉快的地点基本都是在餐桌上，尤其是小的时候。在这里，也郑重的跟闺女道个歉，爸爸错了，对不起。

闺女很挑食，除了肉肉是全部拿来主义外，其它很少吃，尤其是蔬菜。这也是我叽叽歪歪的教导她的主要原因。

小孩子不懂事，你越说她，她越不吃。有时我会声音大点，也会吼她，就会不停地哭起来。结果就是，她妈妈把她拉离饭桌，去到沙发哄她，等她哭完，安顿好她，才喂她吃饭。

说道一个喂字，心里一下子就想到那些年的一个片段：我坐在餐桌生气，透过厨房拉门望向客厅，沙发旁边，闺女后背靠在第一个沙发座上，她妈妈低语哄着抽泣的她……

闺女小的时候，我也很不成熟，脾气很大，现在想想多不应该啊。在这里，奉劝天下父母千万别再饭桌上说孩子这这那那，孩子会最大限度的失去幸福感，会很悲伤……

从一个父亲的角度，我不希望我的孩子挑食。因为现在的生活好了，餐桌上会很丰盛，我希望孩子除了肉之外能够多种采食美味，这样营养才会均衡，才能更好地发育成长。后来我发现，闺女不吃肉肉会及其闷闷不乐，甚至很悲伤。

她妈妈说，你就别管孩子吃饭了，她爱吃啥吃啥，快乐才是成长中最重要的事。

记得闺女小学一年级的时候我们全家去北京，颐和园内我们走累了，坐在长条椅子上休息。这时一个富贵长相的陌生男人用食指轻点闺女头顶，"小胖子"说完这三个字便扬长而去。那会闺女很苗条，瘦的像根葱，我们一家人只是把"小胖子"三个字当做一个笑话！

9年以后的今天，我才知道，那位爷不是普通的先生，是位活神仙，那一指开悟闺女智慧，那一指道明未来啊。

在闺女小学五年的时后，她妈突然发现闺女大腿上长满了蔓延的纹路。科学的解答是生长纹。就是吃的好，肉长的快，皮肤被撑坏啦，所以出了纹路……那会闺女已经的的确确成了小胖子。

尽管如此，也没改变闺女爱吃肉肉的习惯。可以这么说，闺女是吃肉长大的，各种肉，各种做法，只要是有肉的饭菜闺女都吃得淋漓尽致笑容满怀。

第11条说的的确对，爱吃肉的孩子乐观派。我就没见过闺女惆怅的眼神，或者唉声叹气，成天都是乐呵呵。

如果用一个字描述闺女的一大特点，那就是"馋"，这一点和我一样。只有馋人，才会一直想肉吃，盼望着吃好吃的。

小的时候，我经常会问妈妈，啥饭啊，啥好吃的？妈妈总会说，大饼子，白菜土豆子。我的童年几乎是在白菜土豆汤的阴郁中长大的。我最不爱吃的饭就是大饼子，最不爱吃的菜就是白菜，虽经岁月，只增不减。一辈子不吃也不想，我讨厌吃完熬得发软的大白菜，哈一口气的味道，真是很……

因为不爱吃饭所以发育不良，头大，脖子细得像角瓜藤蔓，走路晃荡荡。很小就有忧郁的眼神，唯有过年的时候，我的眼神才会放光芒，因为可以吃到肉，吃到会扬食，一打饱嗝会有辣辣的味道哑了喉咙……。那时，少年有个外号，大角瓜头子。我的童年是伴着这个外号和惆怅长大的。

中学的时后，别人问我，你多高，我说1米715，快点说就像1米75。后来念完大学，我真长到了175cm，想想，可能和在大学里想吃啥菜就吃啥，可以选择自己爱吃的，吃的多，吃的开心就把基因中本该有的"高"补上了。

现代人吃肉已经不是奢侈的了，是餐桌上的必备品。天天盼望吃肉而又闻不到肉香的一代人已经是中老年的主力军，餐桌上的变化演绎着中国社会的发展和变迁。

若不是考虑健康因素，我也会和闺女一样天天吃肉，天天开心乐呵呵。现代科学的发展即给人带来快乐，也给人带来疑惑。在这个微信抖音快手耗丧光阴的年代，人们不缺知识和观点，有的时候两种观点让人不知何去何从……

有人说：肉含有大量的营养物质，尤其是人体必须的氨基酸，人离不开肉……这一点我还是觉得青少年长身体时还是要多吃肉的，尤其是瘦肉，但是这里建议要吃多种肉，如，鸡鱼猪牛羊等，不建议只吃猪肉。我给闺女经常吃的是牛肉，和猪肉以及鸡肉。因为单一的一种肉营养不均衡还是次要的，最主要这种动物的养殖习惯会给肉品带来不利于健康的因素，长期吃危害很大。

关于肉品健康这里就不详述。我会告诉闺女，假如一种物质有毒，我们吃的少，危害就没那么大，所以，要吃吃这吃吃那……

现代社会快速发展，人类一直努力进步着，关于食品健康的新观点和观念层出不穷。

前几天，我看又把荤油的健康提到观点上了，也不知道怎么选择了，老祖宗吃了很多年也没事，后来给批判了，说是动物油容易引起啥啥病，现在大家很少吃了，都吃豆油或者花生油了砖家就又出来BiBi了。

很留恋小时候妈妈榨油渣子的香味，酥酥烫烫感觉想想还会淌汗辣子……

也有人说，吃肉种种不好，素食才好。

又有人说，动物都是生灵，不能杀生。

我反感这边宣扬素食慈悲放生，那边做坏事穿皮鞋穿貂皮口不留德的人。

人类作为食物链顶端只要牙能受得了，胃能消化，只要有能力，愿意，合法，在道德伦理范畴内吃啥都中……不为别的，就为人活一辈子，开心最重要。

曾经去慰问一个103岁的老人，见到她时老人笑得很开心。我问她75岁的闺女有关老人养生问题。她闺女说，啥都吃，喜欢吃啥吃啥，早晨还吃红焖肉呢，一点不含糊……

生活不易，不要计较太多，该吃吃，该喝喝，不要让你的年轻时代闷闷不乐，也不要让你的生活缺乏幸福感。

在为生活得更好的奋斗路上，咋高兴咋活，不招谁惹谁，民以食为天嘛！吃吧，只要不是垃圾，我建议尝遍天下美食，吃遍可吃的肉，天天开心，天天快乐……

其实写到这里，就算写完了，我把文章发给丫头，告诉她，要多吃肉，我给吃肉找到根据。