在决定做哪些工作，不做哪些工作的时候，你的标准是你自己的直觉。
当你对事情做了收集、处理、组织整理、回顾，那你已经完成了对工作和自身价值的全面思考。
在执行阶段，最大的问题是，在一个时间点，选择最合适的行动。
确定某一时刻的具体行动的四标准法：
情境
大多数事情只能在特定的地点完成。
有多少时间。
能支配的时间长短有限。
有多少精力。
头脑清醒、思路清晰、富有创造力的时候，可以干一些重要，需要投入更多精力的事情。
重要性。
综合考虑了情境、时间、精力后，凭直觉选择能给你最高回报的行动。
工作的六层次法
帮你判断重要性的问题。
作为一个可靠的工具，帮我们确定实际工作中各项任务的优先级。
从下往上看
最低的叫跑道：行动清单上的事情
再往上抬一点，是当前的项目。帮你认识到每周的工作内容。
再往高处，你会看到你的责任范围。
再往上一个高度，看到1到2年的目标。
再往上，看到3到5年的展望。
最高层次，看到的是人生。是我们生活的终极指南。
为什么我们会有消极情绪？并不是我们要做的事情太多，而是因为我们撕毁了跟自己的约定。
如何消除消极情绪？
不签订协议，勇敢对生活中的人和事说不，不要让它成为你的待办事项。
完成这个协议。
重新签订协议。
GTD形成习惯，可以减少大脑的杂念，让人变得更加专注。
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