除非你改变频率，否则你无法改变你的人生。
今天了解《星能历》和《无限历》。
01.星能历
* 每天画一幅画，将今天最重要的时刻，或最棒的时刻画下来，不管会不会画。
最重要的是，每天画一张你今天想要创作的图，比如说：
你今天去一家餐厅吃饭，但是比较难吃，但是你可以想象一下，如果是你来改造这家餐厅，可以将它改造成什么样子；
你今天可能去大自然里看到一朵玫瑰花，你就可以想象一下，这朵玫瑰花拿来做甜点是什么样子；
你每天的灵感应该都是充盈的，至少每天都应该要发明一个食物或食谱；
每天画一件衣服，每天画一个建筑；
看今天灵感是什么，至少任选一种来创作一样东西是能用画画表达出来的，这很重要。
* 每天写：感谢今天的十件事。
02.七月开始《无限历》
《无限历》是下半年的部分，每天要用一个艺术家的身份过日子。如果今天你边听歌边跳一段舞，你可以想象自己就是一个舞蹈家的身份，那今天就会完全不同。所以说音乐家、画家、舞蹈家的身份，过生活的方式都完全不同。
然后，每天以“美”的频率来看世界，你会创造怎样的一天，和下面提到的这些都是每天要做记录的：
今天我所体验到最美的人、事、物是什么？
今天为自己的身体健美、心理健美等快乐的频率，做了哪些事情？
今天以美的频率有哪些灵感？打算怎么完成？
今天你对谁表达的感谢和爱？
今天帮助了谁？帮助的环境和帮助地球，完成了哪些美好的事情？
①你每一天都要去尝试一件，你从来没有做过的事情并做记录下来，每天要做些新鲜的事情、认识一个新的朋友、做一件你不敢做的事……
②每天要记录下你害怕什么，你怕的这件事情，能不能通过今天克服掉；每天要征服一个害怕的事情；然后每一天要去突破一个障碍。
③还有哪个梦想没有完成，今天就要开始行动。因为第一步很重要，这个每天都会提醒你“还有梦想没完成”，现在就去。
④如果今年是我最巅峰的一年，我要靠自己完成什么。
还有如果今天用最疯狂的想象力、用最高的频率，设计最荣耀版的自己，是什么模样，你都把它写下来，相当于帮自己做校准了，让现在和这个版本，瞬间达到合一的状态。
然后，为了比昨天活出更大的无限，你今天做了什么？
03. 双历同时写，代表同时启动想象力与无限创造力的能量。
如果可以的话给自己“加页”，写超过双历的更多内容，这不是让你变得更好，而是开启你所有的创造能力。
帮助你开启原创能力，原创的乐器、声音、诗歌、所有感官和描述的能力。
不要怕你没有写文字、画画的能力，因为有了《星能历》《无限历》之后，你每天都要写东西、画图。
当你每天都要写一首诗、画一幅画的时候，你的词汇变得越来越多，你内在视觉的想象力也会越来越丰富，画的图也会越来越多。
总结：
星能历：每天画一幅最想画的画；写十件需要感谢的事情。
无限历：每天以一种艺术家身份生活，记录这些事：
今天我所体验到最美的人、事、物是什么？
今天为自己的身体健美、心理健美等快乐的频率，做了哪些事情？
今天以美的频率有哪些灵感？打算怎么完成？
今天你对谁表达的感谢和爱？
今天帮助了谁？帮助的环境和帮助地球，完成了哪些美好的事情？
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