小可爱今天从早忙到晚，刚看了20多分钟的书，昨天看完第三章：幻灭，今天进入第四章：内省。
在生活中，你是否有听别人说过这样一句话“婚姻是需要两个人一起经营的，要一起付出”，而书中的这句话是这样说的“亲密关系是不能一人一半的，因为这表示你只要付出百分之五十的努力，”当双方都是只付出自己的百分之五十，这时双方会指着对方不用尽全力。
其实，我们对伴侣付出的百分之五十，何尝不是自己内心的投射呢，伴侣是我们自己本身丢失的自己，这就意味着，我们对伴侣付出了什么，就是对自己付出了什么，你没有接受伴侣，意味着你接受不了自己的一部分，你还没有学会“无条件的爱”，“无条件的爱自己”，“无条件的爱伴侣”。
人的一生是慢慢接纳自己的过程，从接纳自己的过程中，接纳别人，学会“无条件的爱”，放下“希望”、“期许”，用心感受当下，感受自己带来的改变，用充满爱意的话语、行为对待自己及伴侣，从而使自己与内心和平相处。
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