2023.10.6（星期五）晨间检视
今天是什么日子：
农历：八月二十二 地点:吕梁 天气： 温度：
日出： 日落： 起床： 就寝:
基础清单：a开背b凯格尔c冥想
本周目标：早起晨练2次
今日三只
1.6:30叫姑娘补作业＆先生送姑娘去学校✔
2.洗假期姑娘＆自己积攒的衣服✔
3.
昨日三只检视
1.
2.
3.
小确幸（幸福小种子）
1中午在妈妈家吃饭。中午和晚上去妈妈家一天两出勤，让木木和侄子玩耍。
2
反思
1.剃除绵羊毛衫的浮毛，虽然很小心很小心，但还是在结束时刮破了个洞。
2.
学习
1
2
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本文标题：高效能慢生活践行第1689天1006-2023
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