正念有力做屏障,安心不动观幻相

作者: 大自然在召唤 | 来源:发表于2022-12-19 07:26 被阅读0次

    早起觉得的外面不同以往,显得格外亮,站在窗前一看,原来是昨天下的雪已经白了地面。也许这一场雪来得很是时候,让干燥的空气变得湿润一些,让空气中弥漫的东西慢慢沉淀下来,也让人们浮躁的心得到一丝清凉,让这一场风雪吹去恼人的疫情,让人们重新生活在蓝天下自由地呼吸。

    亲友群、朋友群里的信息不断响起,原来,身边的朋友相继发烧出现症状,在群里介绍着自己的经历与体验。与我接触最近的小徒弟也已经躺下了,用他的话说,头疼、腰疼、腿疼,伴随着发烧,还是小看了它,即使已经晕乎乎的他还不忘了幽默一把。

    又问了几个朋友,也已经开始有了症状。这架式有点全包围的状态,好像蚕食桑叶一样,看来最终结果是都难逃一感。关注越多的时候,竟然感觉自己也开始有了症状,也许是心理作用,也许是真的有了状态,那也就无所谓了,来之则受,去之则安。

    人的心念也是有力量的,所以我们总会提倡要有正念,有正能量的思维,这就像阳光一样总会温暖着万物,好的心念就会滋润着心田,让心更有力量来面对一切阴暗与负面。唯识讲,三界唯心,万法唯识,就是讲心的能动性,当然,这颗能生万法的心并不是肉团心,也不是这颗受到染污的心,而是清净的真心。

    记得以前新闻报道,某康的员工因为受不了工作的压力,选择跳楼,一个、两个……然后报道就像在记录着数字一样,不断地变化着数字,这就像是一个标示牌一样,只要记录着,那数字就会变化着,然后,某一个阶段这个报道停止了,这个数字也就停止了。

    到底是心念关注引起的变化,还是变化引起的关注,谁也说不清。但只要人们有一种关注,也就会有相应的变化。很多学习医学的人都有过体验,学的时候就会拿自己来对应,越看症状越像自己,也许真的就有了这些症状。

    现在处于这么个特殊时期,相关的信息满天飞,第一天是如何的状态,第二天,第三天,直到病退后的状态都清清晰晰地展现出来,只要有点风吹草动就会马上对应。

    写着这种心念的变化,也感受着那种忽略后的正念,刚开始感觉到的那些状态都消失了,随之而来的就是清晰的头脑,还有灵动的心。转念是如此之快,症状出现与消失也是如此地迅速,这也是很有意思的体验。

    把精力放在正念的训练上,把心安住在经典的学习上,把时间花费在提升认知上,也许就会形成一股天然的屏障,让自己的心如太阳,那些琐碎与阴暗也就无藏身之地了。

    太阳出来了,地面上的雪也开始慢慢化去。

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