与压力做好朋友了吗？58/365

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场景案例1：

晚上收到E发来的E与Eboss的聊天记录，是Eboss与 E的微信私聊，大概内容是Eboss安慰E，担心E压力太大，E回答说最近与KA的思考，站在KA角度，如何拿下KA并互惠互利共赢，E能做些什么以及自己的真正行动与思考。

Eboss 说E对自己要求高，他很欣慰。

而我也看到boss与E的良好沟通与真诚互动，彼此的聊天不尴尬，给人舒服的感觉。

最好的沟通方式就是让对方感到舒服，毫无压力。

场景案例2:

M今天在食堂刚好遇到自己的boss，打饭时与boss闲聊了几句，而后找到一个位置坐下，没想到boss也跟着M坐在旁边位置。

原因如下：

1.当时食堂位置空余比较少。

2.boss也想和熟悉的人坐一起，boss刚升职换城市。

尴尬局面：

1.M坐下后，想起自己还有一个app未安装遇到问题，直接去问旁边的同事Q,直接把Mboss忽略了，Mboss反而是自己与旁边的实习生搭话。

2.只有几句闲聊，未聊到点上。

3.问的问题回答后就结束了，没有下半段。问题没意思与真正用处，是为尬聊。

复盘：

1.机遇与资源随处不在，有时候我们看不到他，所以抓不住，有时候我们没有准备好，即使他出现了也还是抓不住。

2.随时准备着你想要成为的那个人，你想要做的某件事情怎么去完成需要对接，那些人就想象，假如有一天跟他遇见了应该聊什么话题怎么聊，才能让对方舒服，我又有利于增进情感，避免出现尴尬不愉快的局面。

3.有的人把压力化成动力的与压力，做朋友与压力和谐相处，他们能够成长的更快。跳出自身的局面去看看其他人的处境就会明白是不是因为自己格局小事业小，所以看到的只有压力？

凡是跳出来，就会看到更大的世界所谓的压力，其实也会变得特别的渺小，尝试与压力做好朋友吧，这样会让自己更加的强大越有力量，加油。

今日完成：

1.践行每天对一个人好，今天给一位同事买了他心念念的榴莲。

2.今日健身完成。

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3.今日复盘，对自己做过的事见过的人放电影式过一遍。思考自己以及他人行为背后的动机以及说话的逻辑。

4.听书。

最近听的书以职场发展为主。

5.ppt完善。

6.SF

明确自己的需求清楚地说出自己的需求，让他人更容易帮助，同时这也是节省时间的第一步。

7.寻求帮助

在SF的时候主动寻求有经验的同事，帮助他给了我很多灵感以及启发避免自己一个人陷入苦想无果的结局，主动寻求帮助，也是让自己提高效率的重要一部分。

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