人有死亡的一天，过去无法再来，未来不可设定，人只能活在当下。
看到一个签名：动如癫痫，静若痴呆。觉得是个好状态。
如何做到不浪费当下的时间。
一个方法：有意识的布施、持戒、忍辱、禅定、精进等等。
心念的力量好强，陷入情绪或状态被它所控，当下出不来，出来后觉得浪费了时间。
现在想来，这是一个过程。正如现在的反思，如果把反思不足当做一种练习持续地去做，陷入无明的时间应该会随着练习的进行而慢慢缩短，以至于无。
配以正确的方法，会走向觉知之境的。
你想要达成什么，需要做正确的事，才能得到正确的结果。
人有死亡的一天，过去无法再来，未来不可设定，人只能活在当下。
看到一个签名：动如癫痫，静若痴呆。觉得是个好状态。
如何做到不浪费当下的时间？
一个方法：有意识的布施、持戒、忍辱、禅定、精进等等。
心念的力量好强，陷入情绪或状态被它所控，当下出不来，出来后觉得浪费了时间。
现在想来，这是一个过程。正如现在的反思，如果把反思不足当做一种练习持续地去做，陷入无明的时间应该会随着练习的进行而慢慢缩短，以至于无。
配以正确的方法，会走向觉知之境的。
沉溺自我
你想要达成什么，需要做正确的事，才能得到正确的结果。
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