奶粉在妈妈奶水不够下是婴幼儿赖以生存的口粮。可是面对着市面上五花八门、琳琅满目的奶粉牌子,什么样的才是正品,哪款奶粉可以替代母乳,怎么挑选适合宝宝体质的奶粉。
相信很多新手宝爸宝妈们一定为选择奶粉而绞尽脑汁,今天米熊爸爸来给各位新手父母分享一下选奶粉的注意事项!一般根据宝宝的月龄以及自身体质来考虑,因宝宝在成长的各个时期需要补充不同的营养物质,宝宝对于奶粉的吸收能力、膳食习惯也有所变化。
1、看渠道品牌
品牌决定口碑。现在奶粉品牌主要分为国内版,香港版,美国版,英国版,澳洲版等,不同国家地区人们生活习惯的差异,导致各国婴儿体质及所需营养有所不同,奶粉配方有所不同。在清楚了解奶粉标准的情况下,通过正规渠道购买,辨识奶粉品牌。
2、奶源地
奶源地决定奶粉品质。为了给宝宝提供更好的成长环境,不少妈妈会选择用奶粉进行过渡,选择天然有机、又接近母乳的奶粉,选自天然无污染的奶源地出产的奶粉,如世界著名的四大奶源地:新西兰、澳洲、荷兰和爱尔兰,才是优质和健康的,这样可以减少宝宝因消化系统的接受度而对奶粉产生排斥。
3、分段精细化
世界卫生组织建议:在生命最初的6个月内最好采用纯母乳喂养,6个月后应该添加辅食来满足宝宝多样化的营养需求。因此,0-6个月宝宝母乳是最好的食品,没有的话用最为接近母乳的1段奶粉;6-12个月宝宝用添加了蛋白质和能量的2段奶粉;12-36个月宝宝用添加了更多钙和多种维生素的3段奶粉。
4、营养配方数据
配方成分决定了奶粉的营养值。建议选择营养成分容易消化吸收的奶粉,比如蛋白质或脂肪结构较好,或者特别添加益生菌、益生元的奶粉,或口感清淡的奶粉,以便减少宝宝的代谢负担。且营养配比数据比较精确,而不是标注了很多的大于号和小于号。
5、颜色、气味、味道
优质奶粉呈淡黄色,而劣质的奶粉呈焦黄色、灰白色或其他深色。开罐有好闻的奶香味,用手捏时,感觉柔软松散,奶粉干燥、颗粒均匀,冲泡时没有结块,少气泡,品尝味道感觉微甜不腻。
6、喝后反应
宝宝喝奶粉之后,体重增长在正常范围,没有出现明显的异常反应,比如容易上火、腹泻、过敏、便秘、呕吐等。
身为爸妈,挑选奶粉是宝宝成长阶段中的头等大事,一定要根据自家娃的体质和喜好,理智选择最适合的奶粉,作为爱和健康的承继。
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