简书早报160903——《如何开始周末的第一个四小时》

作者: 简黛玉 | 来源:发表于2016-09-03 10:24 被阅读7948次

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建议一个小小的仪式，让自己迅速进入周末节奏。到家后的第一件事就是打开窗户，眺望远方。上班的时候，家里大多数是关着的，一般是不通风的。这个时候打开窗户，让自己跟大自然来个接触，可能会看到多彩的云朵，可能会看到灿烂的落日，也有可能会听到鸟叫声，会发现自己已经很久没有望天。

也让房间跟大自然来个接触，让外面的空气进入房间。窗户的阳台上养着两个盆栽，一大一下，饶有兴趣的给他们浇水，有时候看着他们然后静静发呆就觉得是件很幸福的事情。

时事热闻·一个新闻记者眼中的医患关系

作者：微风不老

要缓解矛盾已深的医患关系，绝非易事。唐朝就规定：医疗事故致死人命者，处以流放；明清时期进一步细化，出台了“第三方独立调查”制度；到了清朝后期，处罚已经具体到了吊销医疗执照和经济赔偿的层面。可以说，古代对待医疗事故和医患纠纷，大体是“宽严相济”的这么一个轨迹。

而如今呢？更需要患者和医生双方的沟通与理解；也需要政府加大对医疗资源的投入，让老百姓能够更公平更全面地得到医疗保障；作为媒体从业者，也需要多一些正面积极的报道，疏导紧张的医患关系。

记得《黄帝内经》中有这么一句话：“病为本，工为标，标本不得，邪气不服”。我觉得，这句话放在现今的医患关系中再适合不过了。病人是本，医生是标，只有标本协调，才能驱散病邪。

健康养生·平生所愿，唯四休尔

作者：沈疏桐

不得不承认生病时的自己是脆弱的，除了生理上的病痛，还有心理上的恐惧。这样的压抑仿佛笼在我生命上空的浓浓阴霾，于是那段时间的自己，焦虑，脱发，人也瘦了下来。后来的我实在不堪这样无休止的拖延与煎熬，就自作主张去了医院拔了智齿。

手术后关节一切正常，什么问题也没有，除了口腔感染脸肿了半个月。现在也不是说当时医生在危言耸听，但是我逐渐了解到颞颌关节在张嘴吃东西时有弹响甚至疼痛，是很普遍的一件事情，毕竟医生对于患者的病情也不能信誓旦旦的打包票嘛。

其实当断不断，反受其乱，有的时候，疾病这种东西还是早发现早治疗的好，毕竟不是每一个人都能忍受疾病给我们带来的巨大而漫长的痛苦。我们都是平凡人，平凡得不能再平凡了，我们只能在生活中以成长为名，向健康而行。

（由主编佳木繁玥推荐）

在路上·未能抛得杭州去，一半勾留是此湖

作者：一口一

游戏·游戏给我们的不只是快乐

作者：扛着大王去巡山

网络的时代，我们接触的东西越来越多，越来越丰富。但是生活节奏的加快，也让我们越来越难以静下心来做一些事。但是这一切都可以从兴趣出发，也正是因为我通过游戏产生了兴趣从而进一步发展到买书看，就能让我了解到更多详细的内容。

有时候，我们强迫孩子去学习的更好方式是让孩子自己选择更适合自己的成长方式，不是嘛，游戏就不失为一种好方法。

游戏而已嘛，我倒是很憧憬将来有一天，我教育我孩子的时候，他能牛逼哄哄的和我说“教育我？咱俩现PK，你赢了我再说吧！”这样我想我们和孩子脱轨恐怕都是难事吧？

不知道在未来的日子里，会不会游戏？

设计·这样提案，设计比较容易落地

作者：邹郁

围绕业务目标

设计提案要围绕业务目标的实现，在实现业务目标的同时实现设计目标，以一种“共建”的方式进行，用更能体现设计价值的方式去藤花之可敬者，莫若凌霄 - 简书推动业务的成长。

以用户为中心

设计是基于对用户定性定量的分析后，为具体的用户角色而进行的设计。

表明你的目的

解决方案必然经过思考和逻辑推理过程，通过清晰的解说，告知业务方：“这不是一个设计中意淫出来的方案，它是有理有据，符合业务目标与用户诉求的”。

（由主编汤大米推荐）

万物生灵·藤花之可敬者，莫若凌霄

作者：見素抱檏

凌霄总伴着梅雨和暑热的交战而盛开，那洇入花瓣肌理的红，似乎便是潮湿与艳阳的凝合。后来见过很多次凌霄，在小巷里，凌霄每每攀越一楼人家的围墙，婀娜着向外伸展下垂，像扁豆和丝瓜一样寻常；在乌龙潭公园，看它攀援着一棵大树，直冲云霄，想来这是最接近诗句里的样子吧。

对凌霄开始有了复杂的情感，最早在现代诗里知晓，若干年后一眼认出它，可它又跟想象中不同，虽擅攀援，却并不柔弱，花朵是结实的，藤枝一边攀爬一边木质化，侵入性地扎根所到之处。事实上，见过凌霄，便难以抑制地对它有些喜爱，偏偏被最早的记忆“攀援”二字所挟持，一时难以摆脱。