你也是那个三分钟热度的人吗

2017年11月16日遇见云妮

练习瑜伽，是这几年我一直渴望做的事，然而，只是想想而已。

在我工作的园区，有位李姐，从认识她到现在，大概有七年时间了。

这些年间，从没退休开始，一直坚持练习瑜伽。

看着她每天神采奕奕，精神抖擞，无论从颜值到身材都不输年轻人，除了羡慕更多的是好奇。

一天，她来找我办理业务，开一份居住证明，去办理爱心公交卡。

一开始我以为是给家中老人办理，当她递过身份证说是她要办卡的时候，我怎么也不能相信。

办理爱心卡，要满六十岁呀，有没有搞错？

当我仔细看她身份证的时候，不多不少，刚好六十，我大吃一惊。

这确定没有搞错？怎么看都不可能有六十呀，完全颠覆了我的三观，虽有身份证摆在眼前，可我还是不相信。

于是，又八卦的趁机向她讨教了如何才能保持如此好的状态，让自己看上去又舒服又有气质。

李姐道：哪里有什么经验，如果说有的话，一定得益于这几年不间断的瑜伽练习。

从开始到如今，七年，每周四次，一直没有间断。

在退休的头两年，因为更年期，心慌意乱，睡眠不好，折磨了好长时间。

一次偶然的机会，接触到瑜伽，很感兴趣，就开始了练习。

那时也想，五十多岁的人，练习瑜伽，会不会太晚？

一开始，肌肉僵硬，骨节开始作响，腰酸背疼的感觉确实不好，一节课下来，哪哪都是疼的。

看着那些青春激扬的年轻人，好些趁兴而来，败兴而归，我也是心中打鼓呀。

还好，越练越喜欢，越来越有状态，也就这么一路几年过来了。

看着李姐如此好的状态，听着她如此的轻描淡写，风轻云淡的自然流露，正是应验了那句话：你的坚持，终将美好。

世间不管谁人，想要取得不俗的成绩，都离不开坚持，没有谁可以随随便便得到。

现在的李姐，早已不是那个抱着试试看心态练习瑜伽的中老年人了。

她早已取得资格证，成为一名瑜伽教练，被瑜伽馆老板聘请为老师。

李姐说，退休之后，有自己喜欢的事可做，真是人生一大幸事。

瑜伽馆里虽然有好几个老师，可很多学员却都是冲着李姐去的。

六十岁的人，却有着年轻人挺拔的身姿和良好的状态，这本身就自带广告效应。

你也是那个三分钟热度的人吗

练习瑜伽的人越来越多，可抱着三分钟热度而来的不少，真正能坚持下来的人并不多。

为什么很多一开始兴冲冲想要学这样学那样的人，最终都败兴而归呢？

首先，这些容易开始又容易结束的人，都有一个致命的弱点，就是容易被三分钟热度所迷惑。

有个朋友，大学毕业后参加工作，忽然喜欢上了古筝。

看着别人深情的演奏，听着叮咚美妙的旋律，心中那个羡慕呀。

别人可以弹奏的那么好，我一定也可以的，谁天生就会呢，朋友对自己说。

于是，一鼓作气，报了学习班，买了价格不菲的古筝。

一周给自己安排两个晚上去上课，白天抽出一小时练习，为了培养乐感，利用闲暇时间不停的听大师的演奏，一天时间安排的满满当当的。

计划很完美，自己也是踌躇满志，陶醉在自己的美妙世界里。结果，只坚持了三个星期，计划就宣告结束了。

据她说，起因是每次老师都让她重复弹一个音符，枯燥乏味，提不起她的兴趣，又加之单位偶有加班，和上课时间有冲突，结果，就安慰自己说，下周再去吧，还有的是时间······

就这样，她的美好计划彻底的流产了，“三分钟热度”让她很快败下阵来，教材买了，学费缴了，古筝搬回家了，杵在那儿，占着地方。

我们大多数人，是不是都有过这种经历，信誓旦旦信心百倍的制定着计划，又心灰意冷不声不响的放弃了计划。

决定健身，跑步不超过一周，就放弃了；

决定学英语，背单词没两天，困意来袭，合上书本，卧在沙发上开始熬夜追剧模式；

练习瑜伽刚刚开始，身子发沉，腰酸背痛，等休息几天再去吧，结果就再也不去了；

“三分钟热度”就像一个懒癌，鼓励着我们，又摧毁着我们。

有“三分钟热度”的人，其实想要的是一种即刻的满足，没有长期坚持下去的打算。

大多数失败的例子，无疑都证实了这一点，先是三分钟热度，后是半途而废，不了了之。

三分钟热度的人，容易开始也容易结束，永远体验不到坚持之后带来的喜悦。

你也是那个三分钟热度的人吗

想想自己，又何尝不是一个“三分钟热度”的人呢。

当年，毕业后刚开始工作，在单位，工作不是太忙，有大把的时间可以利用。

阴差阳错的读了工科，一直是我心中的遗憾，就想着无论如何都要弥补心中的那份缺憾，就报名参加了汉语言文学专业。

一开始，热情很高，下班后，看书学习成为生活的常态，也觉得日子踏实恬静，有岁月静好的感觉。

记得有一次，去参加考试，在离单位十几公里的师范学校。

那时候，交通车不便，当我赶到城里，时间也差不多了，可是到师范学校还有一大截路要走，眼看着时间一分一秒的过去，心里那个急呀。

那时，出租车也很少，为了节省时间，我是边小跑着边打车，准考证捏在手里，汗津津的，生怕在慌忙之中将它弄丢，那种感觉慌乱而让我记忆犹新。

那次考试，报考了四科，通过了三科。

第二年，又通过了两科。之后，随着怀孕生子，就将最后两科搁浅了。

而和我一起报名考试的林子，一直坚持着，将所有的课程都通过了，拿到了汉语言文学专业证书。

那时，很羡慕林子，觉得她真是好运气，比我聪明，比我基础好。

其实，不是她比我聪明，比我运气好，而是她懂得坚持，没有我的三分钟热度。

当她一直坚持学习，一直付出的时候，我却心满意足无比惬意的停了下来.

那时，在单位，还是比较看中学历的，虽然我和林子起点一样，都有那一纸文凭，每月工资也不相上下，可我从事的是我一直不喜欢的专业，在浑浑噩噩中度日。

而林子，在短期内看没有什么不同，可随着公司改制，内部调整，因为拿到了汉语言专业证书，在单位内部调整时派上了大用场。

林子被调到了党政工部，从事了我俩都很喜欢的工作。

现在的林子，经过多年不间断的学习，得到了更多的发展空间，真正活成了自己想要活成的样子。

不怕你不做，就怕你不想做。

我想这就是林子和我最大的差别吧。

就像一个宝妈说的，买了一套书回来，计划每晚陪孩子一起读，结果读了两星期，就坚持不下去了，现在只要求孩子读，自己则不再读书。

结果可想而知了，孩子不高兴，大人窝着火，因为读书这事，闹得不欢而散。

我们中的大多数，是不是都有过这样的经历，热火朝天的开始着某事，一天，两天，之后，就没有了以后。

这种“三分钟热度”让我们最终以失败告终，其实都是源于半途而废，源于你的懒惰，你的有始无终。

而能够坚持下去的，最终都将能够收获你想要的东西，最终成为笑到最后的那个人。