总觉得时间过得好快，总觉得时间不够用，可以看看时间都被什么吃掉了。
【1】
这两天有点感冒了，晚上都早早地和妹妹一起入睡，睡到自然醒。
得益于那天听了本书，大意就是我们习惯于做加法，却忽略了若想要达成目标或愿望，也可以做减法。
给自己的生活减少一些事情，留出点时间休息也挺好的，我们想要的幸福，并不是非要把每天排的满满当当，拥有得最多，反而适当做减法会让人感到轻松愉快。
有意识地做减法，少些非必须安排。多些时间关注自己，陪孩子们，这几天陪妹妹聊天感觉很幸福，可有意思了。
【2】
最近空暇时也会刷抖音，结果抖音一直给我推送宝妈抖音直播的内容，我看她们都是外表普通，直播内容就是一直在说自己是怎么从新人开播马上变成现在拥有众多粉丝，一直在重复这几句，讲个半天也没听到她讲有深度的干货。
但因为她渲染了这样的氛围，围观的人还挺多的，有时我自己也会停留一阵子，好奇心驱使我想要知道她到底卖了啥关子。
看了会，突然觉得自己挺傻冒的。这些内容毫无营养价值，对开发或提升人的头脑思维没有一点意义，因为重复来重复去就那么几句话，没有一点实质性的内容。
现在网络上的信息良莠不济，如果没有良好的自制力和甄别力，那么大量时间就会被这些低质量信息所霸占，这是非常可怕的。
后来我还特意去搜索了一下，为什么抖音最近这么多类似直播推送，应该是匹配了我作为宝妈的身份，目的就是吸引那些想直播又不会的宝妈，最后肯定是吸引她们买课程之类。
不管别人的盈利模式是什么，但从直播内容来看，我觉得没有什么价值，已经违背我所坚持的每日进步一点，提升自己思考力的方向，需要坚定屏蔽。
抖音的可怕之处就是一旦你在这样的视频停留过，它就会不停地给你推送类似的，直到攻占你的整个时间和空间，所以你需要刻意去找优质内容看，如果你控制不了，那么干脆不要看了。
还是那句话，所有与我长期行为导向（即每天进步一点、提升思考力、解决工作和生活的问题、让工作生活更顺更高效幸福）相违背、相佐的事情和信息都需要坚定的断舍离，才能腾出时间精力去接收更优质的信息，做更有意义更有价值更正确的事情，毕竟时间是稀缺资源，是非常有限的。
网友评论