2022-07-07

76.4kg

第一次上称明明是76.7，一点变化没有。不甘心于是第二三次上称，嘿嘿了。

一点点进步就会很满足啊！

连着两天半夜一点半上厕所，晚上喝多水了。

负重爬的，没有爬够数，歇了好久……

这个红色我心动了。

豆浆（昨晚用黑豆、大米、花生、红枣打的），牛奶，火龙果，香蕉，南瓜（今早蒸熟的）。

睡前一称76.4，我就知道明天有惊喜。