因为主观上的拖延，客观上条件不够成熟，我在工作上和生活上形成了很多欠账，这些欠账让我感觉生活很被动。
自打从沈阳看病回来之后，我的睡眠在很大程度上得到了改善，自己也像重新获得了新生。利用滴答清单，把每天的日程安排得满满当当，感觉生活忙碌而充实。
眼看着2019年的上半年就要结束了，在6月30号结束之前，我打算基本还清各种欠账，改变局促、窘迫的被动局面，从下半年开始开启一段全新的生活。
1.完成第一次连续不断的百日日更。现在已经连续日更95篇了，实现100天是指日可待的事情。把他定为第一个目标，是为了鼓励自己，让自己看到成绩，坚定实现整体目标的信心。当然我更加看重的是，通过这次百日日更，形成每天写作的习惯。
2.晨起空腹体重降到180斤。我现在空腹不超过184斤，没敢给自己设计更高的目标，因为不想信心被轻易的击垮。当然，这4斤的体重对我来说也是一种挑战，毕竟这个重量我已经维持了很久。180斤以内，我需要突破一个瓶颈。
3.建立起完善的工作体系。把工作上的欠账足以弥补上，不仅仅是拖延导致的具体工作欠账，也包括主要业务知识的空白、分管业务知识的不足、各种常用计算机操作软件的生疏。弥补漏洞还欠账，不是根本目的。根本目的是建立起一个完善的工作体系，以便于长期有效的发挥作用，从而避免进一步产生新的欠账。
4.装修房子。父母在我的怂恿下买了一户温泉房，因为楼上漏水，又找不到业主，装修一拖再拖，成了我心头的一块病，常常让我焦虑，提醒着我是一个拖延症患者。上半年我必须把它解决掉。
5. 投资的基金，因为股市一跌再跌，放在那里无心理会，连操作账户的密码都不记得了。一旦市场有变化，我怕操作都来不及了。找回密码，做出适当调整；做好合理的规划；等待时机，等待市场变化，也是当务之急。投资需谨慎，投资也容不下懒惰拖延。
今年年初我没有设定全年目标，在上半年即将结束的时候，给自己定下上述目标。希望可以改变自己被动的生活、工作局面，打一个翻身仗。7月1号之后我会进行复盘，如果全部完成目标是100分，我希望到时候可以给自己打90分。
弥补欠账是第一步，最重要的是第二步——彻底改变自己做事的态度和方式，不再形成新的拖欠。
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