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情绪是一个人最大的敌人

情绪是一个人最大的敌人

作者: 努力成长的树 | 来源:发表于2019-07-07 23:58 被阅读0次

    早上晨练时老公的一句否定的话又把我激怒了。我觉察了这是戳到了我内心最痛的点。从小到大被父母亲人无数次的否定让我战战兢兢。生活中即使我多么渴望于有眼缘的人交往做朋友,但是我不敢,我怕对方不喜欢我,我怕受挫,怕被否定。各种怕和担心……

    我是一个敏感的人,也许本身就这样,也许是因为从小成长环境,太想得到别人的一个肯定,太想要自我价值感。所以,我绝对不允许自己做让人失望的事情,不允许自己做一点点坏事,更绝对不允许自己伤害任何一个爱我的人。我就是想求一个结果:“你是特别好的人,特别特别善良的人!”但是,就是这么一个信念,导致我限制了自己各种的可能性。

    待续……

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