说说那些年减不掉的肥

文/苏门映雪

说说那些年减不掉的肥

柜子里新买的春装还没有机会穿上身，夏天便猝不及防地揭开了炙热的面纱。气温直线上升，厚外套统统扔到一边，满大街净是姑娘们飘逸飞扬的裙角和火辣帅气的短裤。

又到了脱衣有肉、穿衣显瘦的美女们“耀武扬威”的季节。看看她们扭动纤细的腰肢、迈着修长的美腿，明艳艳从眼前走过，带走了多少人艳羡不已的目光，如果很不幸走在她们身旁的你是一个胖纸，那内心受到的巨大伤害和严重撞击无异于“火星撞地球”，灾难性的。

这句话是我的同事小敏亲口告诉我的。

1、

小敏就是微胖界的忠实代言人。她是个非常可爱的女孩子，圆圆的脸蛋，肉嘟嘟的。戴着一副黑边圆框眼睛，像极了漫画中的人物阿拉蕾。

小敏是个不折不扣的吃货。她说她从小胃口就好，从来不挑食，什么咸的、辣的、酸的、甜的，一概不拒。上幼儿园的时候，别的小朋友只吃一份饭就够了，她呢？每次都是快速把面前的碗吃个底朝天，然后举起胖胖的小手说：老师，我没有吃饱我还要！搞得老师一见到小敏妈妈就说：孩子今天吃的有点儿多，晚上回去就别让她吃饭了，免得积食。可妈妈并没有告诉老师：晚饭小敏一点儿也没少吃。一到吃饭点儿，你根本都不用叫她，她自己闻着饭味儿就坐到餐桌跟前了！

所以小敏说，她妈妈从来不担心过她在外面会吃不好，反而常叮嘱她：不能再吃了啊！吃得太胖不好找对象！说这话的时候小敏正津津有味地啃着鸭脖子，她气呼呼地把啃得干干净净的鸭脖子扔到一边说：这是亲妈吗？谁说胖子就一定没有爱情的春天？

小敏的春天来到了。她有了一个爱她的男朋友。但问题就随之出现了。

男朋友倒不嫌弃她不够苗条，说是就喜欢她肉肉的模样。俩人经常满大街小巷寻觅好吃的饭馆，然后相对而坐，大快朵颐。

有一天，俩人去一个地摊上吃烧烤，正吃得兴起，跟小敏男朋友很熟识的老板娘走过来，对他说：姐弟恋就是好啊！你看你女朋友对你多好，给你烤一盘子肉吃。男朋友赶忙说：不是姐弟恋，她比我小三岁呢！“哦哦，不好意思啊！不过你女朋友看起来比你成熟多了。”老板娘笑着走开了。

小敏心里郁闷，说：她什么意思？不就是想说我显老吗？不就是觉得我胖得像个大妈吗？哼！小敏把手里的肉串一摔，猛地站起来，大声宣布：我决定吃完这一顿，就开始减肥了！男朋友赶紧拉她坐下说：减什么肥？我就待见你这种款式的，抱在怀里多暖和。正说着，马路上走过一个风姿卓越的长腿美女，男朋友忍不住行了个长长的注目礼，小敏气得仰天长啸：山无棱、天地合，必须与肉绝！

减肥无外乎两大宗旨：管住嘴、迈开腿。小敏给自己制定的瘦身计划简明扼要：一跑二跳三吃药。每天早上跑步40分钟、晚上跳绳200下、饭后嗑一粒减肥药。后来听说减肥药有副作用，对身体不好，果断放弃。又改为“过五不食”，即下午5点过后便不再吃任何食物，除了水。

想瘦没有那么容易，每块肉都有它的脾气。减肥计划实施不到十天，小敏就受不了了，且不说跑步、跳绳累得半死，光是每天不让她吃饱就要了亲命了。一到晚上就做各种关于美食的梦，在梦里吃的那叫一个香，半夜饿醒后对着桌上的半杯凉白开边吞咽口水边生闷气。

终于咬牙坚持了20天，小敏感觉自己身体轻了好多，一定瘦了不少吧！她喜滋滋地洗了澡、剪了指甲、掏了耳朵，站在体重秤上，当刻度稳稳地指着一个数字时，她惊喜地大叫起来：天了噜！我瘦了十斤耶！一旁的男友闻声走过来，看了看淡淡地说：哦，这个秤坏了，我还没来得及给你修呢！称体重的话得加上十斤才算准确......

小敏欲哭无泪。男友安慰她说：好了，像以前那样多好。你看你这一段时间把自己折腾得够呛，又是跑又是跳又是绝食，脸色都没以前红润了。无论瘦还是胖，健康才是第一位的，我可不希望你变成一个瘦弱的病美人啊！对了，我刚淘到一家做饭特好吃的私房菜馆，要不要去鉴定一下呢？

小敏的减肥计划宣告失败。她又变回了一个无忧无虑开心健康的微胖女孩，她边大口嚼着嘴里的饭菜边大言不惭地说：减肥嘛！还是必要的，但你得让我先吃饱饭，不然哪有力气减肥呢？

2、

上大学的时候，我和我的室友，几个爱吃零食的女孩，一到周末的时候，就跑到学校后面的超市里，一阵七挑八选，每人必拎着一大袋子零食心满意足地凯旋而归。

回到宿舍，把各自买的食物哗地往桌上一倒，有花生、瓜子、酸梅肉，薯片、饼干、洋葱圈，琳琅满目，花花绿绿。然后每人抱着一本自己喜欢看的书，边翻看边往嘴里塞东西吃。悉悉索索的翻书声和噼里啪啦的嗑瓜子声交相互应，甚是悦耳。

眼看着镜子里的脸蛋从葵瓜子脸变成南瓜子脸又变成西瓜子脸，再低头看看粗壮的大腿，我们顿时慌了，齐齐惊呼：人在吃，秤在看！春天不减肥，夏天徒伤悲！让减肥来得更猛烈些吧！

几个人约好每天早上沿着操场跑十圈。一个星期以后，坚持者寥寥无几，除了室友叶子。她是个非常有恒心的人，除了每天早上坚持晨跑，还拒绝了一切高热量高脂肪的零食。当我们一边抱怨不能穿上腰围2尺以下的裙子一边还肆无忌惮地贪吃时，叶子穿着腰围1尺9的牛仔短裤翩然从我们身边掠过。羡慕，嫉妒，恨自己！

我们甚至尝试过各种奇葩有趣的减肥妙法。什么苹果减肥法、蜂蜜减肥法、黄瓜减肥法，就是三天之内除了苹果、蜂蜜、黄瓜这三种食物，其他任何东西都不能吃。而七日减肥瘦身汤，就是取各种蔬菜水果乱七八糟在锅里炖好，弃菜留汤，以此来代替饭菜。那简直是太令人恶心到想吐的东西了。

我们又决定不吃晚饭，饿了就喝水，实在扛不住了就吃一个水果。结果晚上坐在教室内上自习的时候，肚子里饿得叽里咕噜直叫唤，头发晕眼发花，一个字也看不进去。我和文文两个人偷偷溜出教室，一人泡了一桶方便面，外加一根火腿肠，泡好之后话都顾不得说赶紧吸吸溜溜往肚子里灌。

吃饱喝足之后，我和文文满意地说：吃饱饭的感觉真好啊！然后我们俩还互相麻痹说：你不胖，你一点儿都不胖，根本不用减肥。来来来，咱俩一人再吃一个乡巴佬鸡蛋！

所以，整个大学期间，我一直都是圆圆的婴儿肥状态。我和先生是大学同学，我曾问他：你当时对我的第一印象如何？他说：“我对你印象最深的是你冬天爱穿一件红色的棉衣，背后有个小熊图案，头发梳着马尾，浑身上下一般粗......”上下一般粗？还穿着红色的棉袄？我怎么听你这描述，我像是一个圆圆粗粗的红炮仗呢？

3、

女人一生最在意两个数字：一个是银行存款的余额数目，一个是站在体重秤上时表盘上的刻度。

我昨天去健身房，只见里面人满为患。到处是大汗淋漓、生龙活虎的健身达人。我去女宾部换衣服，看见一位大姐正站在体重秤上斤斤计较。她对旁边的管理员说：你们这个秤是不是不准啊？怎么跟昨天秤的不一样啊？？管理员笑着说：秤绝对没问题，但人每天的重量却是会发生变化的。

大姐忿忿不平地说：我在家秤的时候还瘦了一斤，到你们这儿不但没少还多了一斤，肯定是秤有问题！

我有些忍俊不禁：不过是一斤的重量，有时候多喝一杯水、少吃一个馒头，甚至秤体重之前上没上厕所，都有可能会造成误差。看这个大姐不依不饶的劲头，似乎她被多出一斤重量无疑是天大的事情。

我认识一个在健身房锻炼一年多的美女。她每天的训练计划是这样的：先在跑步机上快速奔跑50分钟，然后深蹲20个，机械训练30分钟，跳健美操1小时，瑜伽课1个小时。

我常常带着敬佩的眼光打量她。一方面，佩服她超人的耐力和惊人的毅力；另一方面，又对她如此大的劲头感到困惑：她天天如此折磨自己为哪般啊？

后来我看到健身房内的一条标语，顿时明白了：坚持锻炼、不惧流汗是为了在别人面前脱衣服时不再感到羞愧。

难怪那些身材一级棒的达人们，洗完澡后喜欢光着身子在盥洗室内的镜子旁左顾右盼，迟迟不肯穿上衣服，原来那是赤裸裸的显摆和炫耀啊！

但身材好的人毕竟是少数。那天，我洗完澡出来，看见一个体态丰硕的姐姐正一手举着吹风机吹头发，一手不时捏捏自己腰间的赘肉，边摇头边嘴里发出叹息的“啧啧”声。她从镜子里瞅着我，不好意思地笑着说：唉，什么时候才能瘦下去哟！我安慰她说：没事，胖点儿显得富态，显得贵气。

但大姐听了我的话并不高兴，是不是我又说错话，戳中她的痛处了呢？

4、

英语中有句谚语：You can never be too rich or too thin.翻译成中文就是：钱越多越好，人越瘦越美。

大家都知道，肥胖有毁容作用，一胖毁所有。而减肥有其整容效果。每一个胖子都是一支神奇的潜力股。减肥就如同泥人张的巧手，大饼脸、圆鼻头、水桶腰这些中年妇女特征，捏把捏吧就出现了少女的线条感。

有许多明星如日中天之际，被人挖出刚出道甚至更早时候的照片，一对比大家都惊呼绝对整容了！根本就是两个人嘛！抛开的确有医学整容的一些明星外，其实我觉得大部分明星只是比以前瘦了，于是五官更加立体，脸蛋更加瘦削，再加上造型、服饰更加洋气，日趋国际化，可不就像换了一个人嘛！

减肥这件事，说到底就是在拼毅力，跟自己死磕，跟肥肉博弈，把若干种痛苦变成和刷牙洗脸一样的习惯。你若不是狠狠地逼自己一把，实在很难坚持下去。减肥路上决不允许三天打渔两天晒网的散漫，它需要一种渗透到生活中的高度自律，一种爱自己的能力，时刻提醒镜子中的自己：你那么美，可千万不能胖。

说说那些年减不掉的肥