建立桥梁

愚者建立高墙，智者建立桥梁。

建立桥梁

01睡前反思

岁月流逝，容颜苍老，没有人逃脱得掉。但唯有时间流逝，才能让我们更懂得珍惜自己。

当华美的叶片落尽，生命的脉络才清晰可见。

现在，我每天睡前会反思一个问题：“今天我过得舒服吗？”

如果答案是很舒服，那就需要反省了——说明我这一天都是在做自己擅长做的事，或者说做的是已经习惯的事。

我还会继续追问自己，在日常所做的事情上有没有精进？在日常事情之外，有没有做一点自己不擅长的事情？

从混沌中睁开双眼，看着这有无限可能的世界。我要走出舒适区，我会克服走出舒适区的恐惧。

我只想野蛮生长，马不停蹄，一切都还不晚。我会把长期预期结果可视化，先赋予它多重重大意义；再进一步，把这些意义具体化、形象化、细节化。

我的人生里不应该有“羡慕”两字，因为当我努力到一定程度，就再也不会眼馋别人的人生。

我坚信：我自己现在所经历的，就是最好的。

02不做表现型选手

阿君认为，以前的自己是妥妥的表现型选手——做事时，若在短时间内没有获得想象中的收益，他便退出。

这对自己的伤害是：长久以来，放弃的多践行的少；思维上存在很多误区，没有经过实战的演练，耽搁了自己的成长。

两年前，他在认识的人面前完整地说出自己的观点，都会有些紧张。他怕被指出漏洞——经常一被反驳，脑袋瞬间空白。他下意识的反应是：以后不说了。

后来，他意识到：说错了也没关系——别人并没有那么在意你是否能回答上来；自己若不说，表达只会一直很差，只有表达出来才有进步。

现在，他更刨出了自己当年窘态的底层原因——自己思维不清晰。

他说：目前，我除了在必要的场合练习表达能力，自己还常常刻意练习思考能力和表达能力。

冲浪里

03期待前方

小建一直认为自己缺乏运动天赋，他大学时练过打乒乓球，但动作僵硬，全身紧绷，进步缓慢，得不到想要的正反馈。慢慢地，他放弃了。

工作之后，遇到类似的场合，他还是放不开。虽然他练了很多年，但还不如别人简单的练习之后的效果好。

他说：我无法做到不在意别人的看法，不能忽视别人的眼光，我的关注焦点始终集中在自己的笨拙上，而未放在不断改进上面。每一次，我都在难受中煎熬；每一次，我都在快要突破时放弃。

最后，我选择彻底逃避——干嘛跟自己过不去，非要找那个难受？

现在想来，打球这种技能，需要大量练习才能习得。不断试错、不断调整，一点点迭代升级，绝对不是看看秘诀，听听别人的经验就能替代。我或许是因为没有找到正确的方法，始终无法逾越最初的难受阶段，最终放弃。

只要有机会时，我还是要适应下那种难受——因为，长期来看，打球有好处。打球是为了锻炼身体。重要的事情是健康，不那么重要的是“面子”。为了“面子”而放弃锻炼，我当初显然是舍本逐末之举。

不停止奔跑，不回顾来路。来路无可眷恋，值得期待的只有前方。

04人生三阶段

我在一本书上看到过一段话，意思是，人的一生一般要经历三个阶段才算真正走向成熟，才真正开始成长。

首先是幻想，其次是破灭，最后是回归。一个人越早经历这三个阶段，就能越快看清世界的本质。

有的人，甚至一辈子也走不出低谷期，尝试失败后，很多人信奉了一句话：“这都是命”！这类人几乎占到90%。

他们选择相信命运。他们认为自己不可能成功，认为资源、关系、运气才是决定命运的关键因素；于是，他们浑浑噩噩，停滞不前；一边却羡慕着别人的荣华，嫉妒着别人的身价。

可还有那么一部分人，他们坚信：自己才是命运的主宰者。失败只是暂时的，知识一定可以改变命运。

他们从来不相信短期能够获得成功，他们站在长期的维度思考问题，他们会更加有耐心的做任何事情。他们脑中根本没有那句：“这都是命”。他们甚至认为，挫折是考验自己能否成功的试金石。

这类人，他们能很快从破灭阶段，通过不断努力，走向回归。他们看清了现实，纠正了错误的理念，用一个个熟悉又陌生的概念来指导自己不断学习，不断进步，他们用小而美的步伐不断精进，用践行去验证自己学到的知识。

迭代精进

05愚者建立高墙，智者建立桥梁

阿峰说：愚者建立高墙，智者建立桥梁。

今年四月我开始自学尤克里里，其实这是源自我早期的钢琴梦。现在，十多年后，我拾起这个爱好，先选择了这个容易上手的乐器。

起初，我学习一首新曲子时，觉得特别难，磕磕巴巴；但是重复练习几天后，居然能比较顺畅的弹奏了。

虽说还没有弹奏的很熟练，但三个月下来，我从一个最初不识谱的音盲，觉得弹奏乐器是我不可能做到的事情，到现在能轻松地弹一些曲目。实践告诉我，有些技能并没有想象中那么难。只要想做，先开始做；遇到难处，多重复几次就好。

当然，在练习方法上，我一直在不断改进。我思考：还有哪些要点、指法、理论知识能够提高弹奏效率？一旦找到，我都会优先练习。

06成功的决定因素

不少人每天都憧憬：我要是能1个月掌握了英语，就可以看美剧；我要是能2个月学会编程，我将月薪破万；我要是1年掌握投资概念，就可以实现财富自由……

现实却一次次打着他们的脸，因此望而止步；即使他们顺利通过了起点，但在学习的过程中所遇到的许多困难，还是会让他们败下阵来。

做不到深入理解，无论采取那种策略或态度都不会走远。

每个人在某个领域成功与否的决定因素是意志力。

前一阵，刘润老师分享了自己的故事。一个是他参加戈壁行，在一双脚全是水泡并破了的情况下，依靠感觉——忍受不了，就洒一点止疼药——顽强的走完最后一天路程；另一个是他前往非洲，爬乞力马扎罗，最后一天，他感觉自己不行了，最终，他仍靠自己强大的意志力完成登顶。

刘润老师说：“经历了这些考验，再回到现实社会，没有什么事情是干不成的！”

展望未来

推掉高墙，建立桥梁。