关于自信的一些浅见续

自信不可能说就是固定的一种东西，怎么也不会改变，它始终受到各种因素的影响，在一个相对稳定的情绪状态中上下浮动，有时受到很严重的刺激自信会因为刺激的性质而变成自负或者自卑，所以我们的情绪往往不会很稳定，始终受到外界干扰。

但自信相对于我们来说又特别重要，它会特别人整个的状态，如果你足够自信精神就会很昂扬，做事也会很顺畅，反而如果你自卑的话，做事就会畏首畏尾的，效果就会事半功倍，因此我们要时刻确定自己的情绪波动在自信的范围上下浮动，不要太高也不要太低。

我觉得自信可以通过一些方式方法来锻炼，很多名人也不是一开始就在很多人面前凯凯而谈，他们也曾有如我们不自信的地方，这本就是人之本性，在面对大众时会有所紧张，我们只要做好自己就好了。