图文/喜悦
内在的匮乏感在驱动着我们想要很多很多的东西，于是，我们投身学习、投身竞争，投身金钱、权力、地位、美色，自我的价值感……
这是一股强大的，几乎是排山倒海的能量在我们体内涌动着，以至于它强大到我们无法站在一个“观察者”的角度来看它。
因为在那个当下它已经牢牢占据自己，迷惑自己，让自己认为——“我就是匮乏，我就是没有。我就是要不断不断地努力争取……”
争取，抓取，占有，是因为自己没有——我没有，别人有。别人有的我也要有——这是我活着的主要目的。
别人学习好，我也要学习好。别人考上名牌大学，我也要考上名牌大学。别人盖房子，买车子，我也要盖房子，买车子。别人把孩子送出了国外，我也要……
外在的那个“好”，始终在诱惑着自己，引领着自己，激励着自己。这就是自己的目标，这些目标达不到，我怎么能休息。这些目标还没有实现，我怎么能闲下来享受。
是的，即便你脑袋想停下来，你的身体也停不下来。你的身体困倦了，不想干了，你的脑袋就会不断不断地给它灌输这些思想：你还有工作没有完成。你还有任务没有完成。你的孩子还小，将来还需要指望你。你难道不想要了吗……
我们的身体，已经完全被我们头脑里的观念给驯化了，它是服从的。
但身体尽管被驯化，它也会觉得某些东西是不对的。即便它是奴隶，它也有自己的感受。
当一次次体验了挫败感之后，当自己无法享受自己所创造，而只是不断要要要的时候，那是一种极其匮乏的思维。
那个匮乏的思维，让自己始终觉得自己是匮乏的，是贫穷的，是没有的。这个思维在没有发现它之前，它在“主宰”我们的生命。
它不允许你认出你的富足，你的完整，你不需要努力抓取，甚至根本无需竞争。
一个真正智慧的人（了知的人），是知道活着是不需要竞争的人。
万物存在就有存在的作用，存在就有存在的条件，存在就有存在者的通行证。
了解自己就是那个完整的存在，而那个匮乏感，只是自己存在中的一部分，就不会继续不断喂养它，让它长得如雄狮一般。
有的人就是以雄狮的状态呈现的，TA能统领江山。有的人就是以小蚂蚁，小麻雀，小白兔的形态呈现的，这是自然之美。
但并不是说雄狮是完整的，是完美的，那个小蚂蚁，小麻雀，小白兔就不完整，不完美，这不符合基本的逻辑。
是头脑掉进了那个恐惧里，才会觉得自己不如人，想要成为别人，是我们最大的痛苦来源。
我们不接受自己的样子，是我们最大的痛苦——活不出生命的美，那个穷困的思维就会一直占有我们。它很高兴我们如此愚蠢。
你会发现自己根本无法和它抗衡，因为你相信了它，你不相信你是丰盛的。贫穷是自我选择的结果，它为了持续存在，会让你持续相信。
直到有一天，你开始质疑它——我真的很穷吗？我真的没有吗？我真的样样都不如别人么？一遍一遍一遍一遍地问自己。
你会发现那个匮乏感，或者说主宰自己匮乏感的那个思维开始松动了，开始害怕你这样“关注”它了。
关注自己的匮乏感越早，越深，它消失的越快。关注，不是抗拒或者逃避，因为抗拒和逃避只会使匮乏感得到喂养。
关注，只是看，只是感受，关切这种感受来到自己，这是完全不同的方式，但它会创造奇迹。
你只有是丰盛的时候，你才能吸引丰盛。你只有是快乐的，你才能吸引快乐。你只有是幸福的时候，你才能吸引幸福。你只有是智慧的，你才会越来越有智慧……
这是不可思议的……
——#内在探索#回归自己
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