心态准备
No1：新西兰的心理学家Chris Lonsdale用实践证明：一个大脑健全的成年人完全有能力在6个月内从0开始掌握任何一种外语。所以你到现在为止还没学好，只是因为方法不对而已。请你完全相信自己真的可以学会。
No2：学习英语也是一个不断累积的过程。就好像每个人都会用母语，但是真正说得好、写得好的人却只有少数。所以要正视自己的“外语年龄”，急于求成不但会导致失败，还会打击学习的自信心。
No3：学习的主体是学生本人，所以不要把希望寄托在别人身上，再好的教材和老师也都只是帮助你学习而已。学不好的理由千千万，只有自己真正想把英语学好，才能克服各种困难达成学习目标。
No4：人生最大的惊喜就是能遇见更好的自己，任何学习都是制造这种惊喜的途径。做任何事情注重结果都是一种美德，学习更应如此。所以不要给生命里留下一堆理由，待到年华老去的时候，再来感叹岁月无情。
主要原则
No1：兴趣式的学习原则。
快乐的学习才能持久，兴趣就是最好的学习动力。所以要不断培养自己对英语学习的兴趣，或者说是找到自己学习英语的动力。并且从个人生活或者个人兴趣密切相关联的内容学起。
No2：阶梯式的学习原则。
任何学习都不可能一步登天，也不能一直原地踏步。要像上阶梯一样，在自己的基础上加一点难度，才能一步步往上走。这也是为自己选择教材的原则之一。
No3：整体性的学习原则。
语言的学习包含听、说、读、写四个方面。发音和听力都必须、也只能通过声音来学习。还没上幼儿园的小朋友已经可以讲很多母语，但是他们可能一个字都不认识。同样的道理，“哑巴英语”正是因为忽略了对声音的学习。
学习秘笈
No1：两个字“认真”，什么事都怕你 “认真”。要注意培养自己专心学习的习惯。
No2：一个字“多”，一遍不会就十遍，十遍不会就100遍，学会为止。
学习方法
No1：质量第一，数量第二。学一点就用一点、掌握一点。多用“回忆记忆法”。
No2：愉悦和放松的状态有助于提高学习专注度，所以最好以自身状态来决定学习时间。
No3：调动“潜意识”的力量来学习。通过“用英语”来学习英语，往往能事半功倍。
行动指南
No1：拿到自己的教程并做出一个“倒计时”的时间表。从小目标开始，一是要经常关注自己的目标，二是要为自己设置有效的奖惩措施。
No2：从发音和日常会话开始，重点关注英文的“核心高频”内容，就能打通英语学习的“任督二脉”。
No3：大量听，大量模仿。根据阶梯式的学习原则，要注重“可理解输入”，也就是大量听基本能明白含义的英语，并且一定要将注意力集中在声音上，才能学习发音和锻炼听力。
No4：没有语言环境，自己一人分饰两角自言自语，能有效提高学习质量。
No5：要多多调动自己的英语储备，大胆组合大量去用。每一次表达都要尽可能的试着用英文。并且将这一行为慢慢养成习惯。
工具推荐
1，打算重新开始者推荐赖世雄《美语从头学》就像在学校听课一样，并且还能反复听课；
2，电脑软件“英语口语学习王”，这玩意能完成一部分“声音学习”的任务；
3，手机翻译APP，就像兜里揣了个歪果仁，并且“爱你随时待命”。
4，NCE，这个就不用讲了，经典中的经典，哪怕你只是每天听一个小时，一个月之后你一定会收到惊喜。
5, 用艾宾浩斯记忆表格来设定复习时间，巩固自己的学习内容。
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