《反惰性思维》书评

作者: 山村静听 | 来源:发表于2018-08-10 07:21 被阅读17次

用正确的方式持续成长

每个人都渴望成功,却又不想付出太多的努力。人类的惰性是与生俱来的,如何克服惰性是我们对自己的挑战。反惰性几乎就是违反个人意愿,只有把自己哄好了,反惰性的行为才可能动起来。

我们首先看一下什么是反惰性思维。反惰性思维就是朝着目标不纠结,以最简单最直接的方式,一步一步往前走,一点一点的靠近,不在乎快慢,在乎的是自己的脚力,一以贯之的往前走。其实就是埋头苦干一步一个脚印慢慢前进。

成长的路上我们不能懈怠,如何在反惰性思维的带领下,一步一个脚印的走下去,首先要从管理时间开始。虽然每一步都是那么微小,看起来很笨,但是真的走起来才会更稳更快。

每一个与我们分享成功经验的导师,都是将个人经历加以提炼,用最简单朴实的方法让我们从中受益。这位反惰性思维的作者少毅,是一位毫无背景的农村娃,却成功的成了个人发展学会的合伙人、24天个人竞争力训练营总教官、国家认证生涯规划师、北京理工大学等多所985高校特么职业规划讲师。三年指导1000+人成功找到好工作、积累了上千一对一咨询案例,辅导学员遍布阿里、腾讯、百度等众多一线互联网公司。

显然,他获得的成功与他的努力是分不开的,但努力并不是你有一腔热情就够了,还需要些技巧。这里,少毅教我们从0开始摆脱惰性的困扰,用每天前进一小步,一点一滴积累的笨办法,让我们逐渐成长,成就我们如破竹的辉煌人生。

本书分为四个章节,从各个方面告诉我们如何快速成长,在职场中游刃有余。

一、这个快速成长的笨小孩。

二、聪明人都在用的笨办法。

三、思维方式决定人生高度。

四、要是你不厉害,来找我。

第一章从0到1教我们职场新人如何适应工作。首先教我们用日程表如何规划时间,规划时间可以让我们分出事项的轻重缓急,记下被突如其来的事件浪费的时间,让我们懂得如何保护自己的时间,能清楚的看到自己把时间花在哪里了,这样可以帮助我们进行总结反思,你定更合理的时间规划。

时间规划是让我们更合理的利用时间,而如何让我们的时间更有效呢?就要靠我们的专注力了。作者教了我们一个番茄工作法的方法,把时间划分为25分钟的工作时间和5分钟的休息时间,让我们的工作更有效率。为什么要这样划分呢?因为科学研究,我们的大脑不可能长时间处于高频状态,半个小时后大脑将处于低谷沉睡状态,休息片刻之后,大脑又可以回到高平状态。

在工作中遇到瓶颈该如何对待呢?作者教我们把工作当做一个升级游戏,不停闯关打boss。这样工作的沉闷感将一扫而光,对工作充满了期待与兴奋,害怕困难不能被克服?

每天做好清理、清扫、整理、整顿的工作,让生活、工作、思维、思绪都清晰无疑、有条不紊。这样不仅自己的工作轻松不少,也给人一种干练、洒脱的做事风格,另同事与上司刮目相看。

掌握这些技巧,你害怕你在工作中不能脱颖而出吗?在职场中一个好的开始,会带给你无限可能。但在职场中生存,不仅要做好你的本职工作,还要与同事上司相处融洽。闲聊是必不可少的形式,可有很多人会说我闲聊就变成大笨蛋,心情紧张、手心出汗、呐呐不能成言。作者告诉我们三种有效的聊天方式:

1.问答式沟通;

2.下切式沟通;

3.关键词沟通。

除了这些,少毅老师还给了我们一些颠覆性的建议,如:永远不要给人提免费建议、别做别人眼里的老实人、让老板乖乖听话……,是不是很感兴趣?大家赶快跟我一起学起来。

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