上班后如何快速进入状态?

作者: 敏贞微习惯 | 来源:发表于2020-10-16 08:46 被阅读0次

每天按掉三次响铃的闹钟后,睁开迷蒙的双眼,头脑还是晕胀晕胀的,是别人压住头努力往上撑终究撑不开的晕胀。

吃什么早餐?几点出门?会不会塞车?这些在出门前,已经塞满你的脑袋,让你觉得这样的一天不会太美妙。

终于踩点打卡了,还好保住了这个月的全勤,虽然,手上的咖啡撒了一般,衣服纽扣松开了一个。

安稳地回到座位,是时候美妙地享受剩余的半杯咖啡了。

电话铃声接二连三地响起,你的早餐还没放进张开的嘴巴,就要从嘴巴突出无数“您好”“早安”之类恭维的话语,估计,撑了早餐的1/5吧。

手上的文件开始多了,记录的信息也开始多起来,白纸被记录了2/3。

左手是准备喝下去的半杯咖啡,右手是刚记录完的圆珠笔。

亲爱的,这个时候,你真应该快速放下左手和右手的资料!

闭上眼睛,深呼吸,一次,两次,三次……十次。

让清爽无毒无害的氧气,围绕在你身边无数的氧气,快速地在鼻粘膜开辟的专供通道直窜上大脑。

让氧气充斥在大脑里,2分钟,快速地接纳它,允许它乱蹦乱窜到你大脑的每个神经元梢。

看看你右上刚登记完的2/3的白纸,列出1、2、3、4、5、6……,把他们按照重要程度排序,哪些是可以立马分派给其他人的,哪些是需要马上去做的,哪些是重要的,哪些是紧急的。

亲爱的,不要想着都是你的工作,毕竟你也只是这个组织机构的一个运营零件,你的任务,就是要让这个大机构,在你的旋转环节不被卡带。

亲爱的,你真棒,你做到的。

来,我们先选择3个,你觉得最重要的、最容易开始的、由他人完成的,马上跟他们联系吧。

回头,再把你自己亲自完成的1、2、3件事,不被打扰地开始逐一完成。

奇妙的是,你觉得不觉得有压力,是非常轻松地完成了。

亲爱的朋友,你是最棒的。

相关文章

  • 上班后如何快速进入状态?

    每天按掉三次响铃的闹钟后,睁开迷蒙的双眼,头脑还是晕胀晕胀的,是别人压住头努力往上撑终究撑不开的晕胀。 吃什么早餐...

  • 如何快速进入状态

    LF:学习促动师,带领PBL小组高效学习,产出成果。 快速进入学习状态四部曲: 1.校正目标,明确路径。 明确目标...

  • 如何快速调整,进入状态?

    你是否也曾遇到类似的问题? 马上就要到点上班了,可是孩子的饭还没有吃完,还得送他去学校。 又或者作为全职妈妈的你,...

  • 如何快速进入状态,保持专注?

    你有没有这种感觉,难得有个周末可以休息,终于可以睡到自然醒。 你本想今天好好看看书的,可是醒来后,你并没有第一时间...

  • 快速进入状态

    许多人,其实潜意识都特别怕麻烦。 总是会想着一件事情,凭着大脑的想象,可以顺利的执行下去和完成。 但是现实给他们的...

  • 快速进入状态

    由易到难,由简到繁

  • 快速进入状态

    昨天早晨起来收拾的有点慢了,叫孩子起床的时间有一点晚,我还想着今天的时间又有些来不及了,收拾快一点。7点40...

  • Principle-基础篇 第1期 黏性小动画

    对于新手来说,快速学习的方法就是做简单的练习让自己快速熟悉软件和进入状态。如何临摹一个动画呢,首先观看动画,眼睛扑...

  • 如何利用仪式感,快速进入状态?

    你是否有过这种状况: 早上来到公司,坐在椅子上,打开电脑,脑袋空空,眼神呆滞半小时后,才能慢慢进入工作状态; 茶歇...

  • 如何克服焦虑并快速进入状态

    王小波有一句金句:人的一切痛苦本质上是对自己无能的愤怒。这句话是非常有道理的。 人为什么会焦虑,就是因为期望自己变...

网友评论

    本文标题:上班后如何快速进入状态?

    本文链接:https://www.haomeiwen.com/subject/spnapktx.html