工作时结交了朋友小丽。小丽知性贤淑，面容姣好，性格偏于内向。
几年不见，近日在街上偶遇。若不是小丽上前一把拉住我的手，亲切地叫我“姐”，我还真没认出她来。
只见小丽面色憔悴，形容枯槁。我掠过瞬间诧异，仍欺骗地赞美了小丽几句。
小丽见了我像抓住救命稻草一般，喋喋不休地倾诉着她这几年的心事儿。
找了个僻静的地方坐下来，我用心地听着。原来小丽遭遇了更年期，有些事看不惯，有些话听不惯，因为性格内向，经常生闷气、生闲气，对着亲人发脾气。
于是，我对症下药，给小丽开了如下处方：
好看的人，不生闷气
生闷气时，把什么都憋在心里，等着别人来发现、求谅解。
可是别人不会读心术，你在心里与人大战三百回合，那人却只会一脸茫然地问：“怎么了？”
生闷气时，总想有人来解读你，但这真的不容易。
越生闷气，越不如意。
因为这点情绪，就像抛给瞎子看的媚眼，别人看不到，也接不着，如石沉大海，难得回音。
林妹妹爱生闷气。
宝玉不守承诺，宝钗等一干姐妹不找她玩儿，丫鬟婆子们说闲话……桩桩件件，都是她生闷气的理由。
一生闷气，就一个人躲着，黯然神伤、暗自垂泪。
而其他人呢？
清清爽爽地过着自己的小日子，偶尔想起这位林姑娘，提上一嘴“多愁善感”，就抛之脑后了。
有人说，生闷气就是自己喝毒药，而指望别人痛苦。
别人无关痛痒，自己遍体鳞伤。这样太傻，也太亏。
生闷气时，不妨照照镜子：脸色苍白，形容憔悴，感觉细胞都在加速衰老。
你那么好看，就别生闷气了吧。
好看的人，不生闲气。
闲气，就是与你无关的人和事给你带来的气。
遇上闲气，我们总会下意识地反击。
可一不小心，就会落入他们的圈套：你生气，你失控，他们就得意。
你越生气，代表你越在意。
而当你不在意，他们叫嚣、跺脚，都无法影响到你。你过着自己的小日子，云淡风轻，怡然自得。
不生闲气，就是不为别人的错误买单。
正如林则徐的那句名言：“如果是我错了，我凭什么生气；如果是别人错了，我为什么生气？”
生闲气时，不妨照照镜子：面有怒容，横眉冷对，血液直往脑门涌，神经系统和心脑血管都在承受着巨大的压力。
你那么好看，就别生闲气了吧。
好看的人，不发脾气。
有人觉得，心里那股气如果不宣泄出来，整个人都会不舒服。
可是发脾气真的能解决问题，让人恢复平和心境吗？
不能。
因为发脾气，是一个伤人伤己的恶性循环。
慢慢地，身边的人就少了，因为大家都知道，靠近你无益，你的脾气让人恐惧。
慢慢地，能做好的事情就少了，因为你将时间用于宣泄脾气，却不肯用来成长自己。
发脾气时，人的理智会大大降低，就是一具被情绪操纵的行尸走肉，伤身又伤心，损人不利己。
发脾气时，不妨照照镜子：青筋暴起，面目狰狞，鬼神厌弃，难怪那么不讨喜。
你那么好看，就别发脾气了吧。
好看如你，没什么事情值得你生气，更没什么事情值得你发脾气。
你靓丽的面容，不值得为怒气折损；你精彩的余生，不值得为生气浪费。
照照镜子，回想初心，请保持心情愉悦，面容自然美丽。
祝你拥有美丽的一天，姿容好看，空气清新，事事皆顺意。
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