英语听力考试也分很多种，比如，国内的英语四六级听力，还有出国考试类的雅思托福听力，性质不同，不光是语速，在发音上也不同。
如果你的问题在于，是不是搞定了英语听力考试，就能跟上英语母语者的说话速度，那可能还需要你做一些额外的听力训练。
语速快慢与否，其实，对那些已经有了足够多的听力输入训练的人来说，难度也不大。
若你是单纯想通过某类考试，最好最快的方法是多听真题
真题，是值得反复反复再反复去听的，直到你听到每一个单词都认识，都能写得出。
比如说，四六级，在即将考试那段时间，我唯一的听力训练就是那几套近5年的真题，每天早上边听边跟读，至少60分钟，以至于对里面的对话已经烂熟于心。
真题的语速，相较于真正的外国人平常说话的话，还是慢了点，并且，语速不是阻挡你听懂的唯一因素，还有各种俚语，而我们接受的英语培训，往往在俚语方面做得少，毕竟没有那个英语环境。
若你是想提高英语整体听力，真正成为英语达人
除了听真题之外，你还必须给自己找一些英语母语者会听的podcast来听，因为那才是常速。
比如，之前我一个外教推荐的， this American life ， 在喜马拉雅FM应该可以找到一部分。
时长在60分钟，真的都是英语母语者在里面进行采访与日常中的对话，你每天都听一点，不用担心有听不懂的地方，只要大体意思搞定就OK。
最好的方法是翻墙到YouTube上看视频，那也是真正的日常英语听起来的样子。
BBC news 也不错，我一直拿ta当英语听力，虽然没有字幕，但我不在意，因为只要我能听懂其中80%，那就达到目标。
总之，不管语速如何，你要做的就是加大听力输入量，毕竟，听力不是一朝一夕可以练成的。
英语也是需要长期积累的。
任何现状都是积累，别抱怨，从现在开始，未来的你会感谢现在开始努力的自己~
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