苏霞：一起爱美。

5月3日

“亲，你最近发的文章，虽然从来没有点赞，但经常阅读，我现在也在贴着墙壁站。”

手机没电了，充电后，打开微信，看到晶发来的上面这条信息。（亲爱的，抱歉了，未经允许，直接抄袭来用，么么哒。）

好开心。这对我来说，真是超级的鼓励。尤其是最后一句。

我也是几个月前开始站墙，站墙可以修正体态，健康挺拔，精气神。因为自己之前写过一篇站墙的日记，竟然朋友也一起在“站墙”了，这让我看到了写点生活琐事的价值。

讲真，爱美之心人人有。美，具有一种神奇的力量，尤其可以治愈坏心情。

经常谈起自己产前产后抑郁的日子。怀娃生娃那段时光，人肥体重，熬夜后的黑眼圈，日日带娃的倦容，不抑郁才怪。

几个月后，恢复原有体重，涂抹粉底腮红，镜前重拾笑容，抑郁跑得无影无踪。

随着年龄，发现，美不止于外表，更始于健康。身体健康，心态美好，已迈向美的旅途了。若是有大把的时间，瑜伽、舞蹈都不错。若是零碎的时间，站站墙，活动一下筋骨，也是好的。

最近在读《爱啊，美呀，人生哪！》，里面有更多有趣的解读。

愿更多的好友一起走上爱美之路。爱美就是爱自己，跟年龄无关，每个年龄阶段，收获不同的美。

苏霞：一起爱美。