跑步

过年前，可能受到周围同事的影响，开始进行长跑了。对自己还是很有自信的，因为自己1000米在同龄人同身材人中还是很快的。于是换上运动服和球鞋，就去和跑友们开始跑步了。

第一次就是10公里。对于我这种新手来说没有什么概念，不就是跑步么，于是就开始了。我们是在学校操场上进行了的，四百米一圈，意味着要跑25圈。跑了两三圈，大口喘气，发现好久没动了，根本跑不动。周围的跑友们有节奏的跑着，一圈又一圈，慢慢的，最快的已经超过我了一圈，又一圈。跑的过程中，腿酸，呼吸急促，还不是听到周围跑走身上传出的“你已经跑了x公里，用时……”之类的提示音。而我，仍然慢慢挪着我沉重的脚步。经历了1小时10多分钟，我中午完成了25圈，没有停下来走，始终在跑，到结束时，最快的估计超了我六圈，但我很高兴，我坚持下来了。第一次跑那么长，第一次那么酸爽……

紧接着的，就是膝盖不舒服，小腿酸胀，呼吸道咳嗽……可能好久没这么剧烈的运动了吧，身体不适应了。但是兴趣来了，于是买了好几百的跑鞋，手机上下了咕咚。三两天跑一次，慢慢的，就逐步迷恋上了跑步，去操场跑，去马路上跑，5公里，8公里,10公里……下一个目标是短马，接着是半马。不知道自己的膝盖能不能适应，希望没问题。

跑步给我的最大感受就是：只要坚持，你就会成功。

最近看到一篇文章，唯跑步和阅读不能辜负。两者有共同点，下次再交流下阅读吧。看书也是让人痴迷的。