你有没有发现，现在开心变得越来越难了？
去年一年，我们好像总是皱着眉头在过日子：我们顶着压力，拼命工作，扛着责任，日夜奔波。
连轴转了365天，一刻也舍不得休息，总想着自己多努力一点，家人就能过得好一点。
过年的一年，我们总是习惯性照顾别人，却唯独忽略了自己。
老人病了，一刻也不敢耽搁，自己病了，扛了一周又一周，直到自愈。
孩子需要花钱，眼皮都不眨一下就付款，对自己却异常抠门，不买新衣，不敢旅行。
这一年，我们给过很多人关心，却唯独忘了问问自己：你过得开心吗？
是时候歇一歇，是时候对自己说一声：这一年，你辛苦了！
新的一年，别绷得太紧了，别再委屈自己了。
无法重来的一生，唯一能够一直成全你的，只有你自己，唯一能够陪你到最后的，也只有你自己。
只有当你学会了爱自己，生活才会对你温柔以待。
要记得照顾好自己的身体，再忙也不要敷衍三餐，再多事情，也别频繁熬夜。
要记得富养自己的情绪，听歌，看电影，跑步，要让自己一点点快乐起来。
新的一年，每天给自己一个开心的理由，心中若有光，万物皆明朗。
新的一年，做一个内心富足，精神蓬勃的人，愿你和生活随时能战，战而能胜。
愿你，万事胜意，平安喜乐，所求皆所得，前路皆坦途。
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