侄女正忙着考研前的复习，每天忙碌着学习，在学习的间隙会跟我聊上几句关于生命成长的话题。说到成长，侄女也真的是进步快速的了，从一年前情绪多变，起伏很多，总会被情绪淹没，根本听不进任何话语，到能够自己调节，随时转念远离负面情绪。每当过上一段时间，她再回头看我们的聊天记录，感慨地说，她自己都接受不了自己，我是怎么忍受过来的呢。其实，这对于我来说，也是很好的修炼，可以在别人有情绪的时候，看看自己是不是不被情境所转，依然还能保持着自己的宁静与爱心。
在交流中双方都在成长。成长源于反省，时时的反省中才会发现自己的问题，但每当情绪上来的时候就会失去了反省的觉照之力。侄女说她自己做到了无论什么情况都抓住不放，所以才会有间隙就会跟我聊上几句，就好像大海航行找到一个方向。
人在成长之后，再回头看看自己走过的路，就会发出会心一笑，觉出自己过去的可笑。
家长看到小孩子手里有两块糖，让他分给别的小朋友一块的时候，他会非常不情愿，甚至会又哭又闹，如果家长强行把糖抢下，分给别的小朋友，他会伤心地哭。这时，即使你再给他一把同样的糖，他也不会停止下来。
这是为什么呢？
如果能够站在小朋友的角度就会想明白很多道理，小朋友的所有物就是手中可掌握的两块糖，也像成人手中的最大财产，强行被分割，在成人看来只不过是一块糖，可在小朋友看来却是他的全部。
成长前的我们就像抓住糖的孩子，认为这是天大的事情，被人分走了就会什么都没有了，成长之后再去看以前关注的东西也太微不足道了，在那么小的一个点上把自己困住了。
每个成长阶段都会有这样的感慨，每个阶段感受到困住自己的都是如山一样的大，如海一样深，如处于黑暗之中见不到光明。但只要能够自省，就会有一道光照射进来，慢慢就会从中解脱出来，这就是成长。
成长不是大起大伏，也许困住自己的就是一个小小的情绪，就像小孩子手中的糖，只要放开手，丢出那块糖，也就没有什么大不了的了。
如果能够以死亡为参照点，再去评判自己所抓住不放的东西，就会明白一切不过是徒劳，最终自己所追的，所抓的不过是一场空。如果以更高的眼光来看自己的行为，就会像成年人看孩子一样清清晰晰。
这就是需要自己提升自己的认知，站在更高更远的地方来俯视自己，就会发现自己所处的位置和可能的出路，这样就会走出一条属于自己的解脱之路。
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