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治愈系~懒人版冬阴功海鲜汤

治愈系~懒人版冬阴功海鲜汤

作者: Moneyer小姐 | 来源:发表于2017-07-24 15:25 被阅读67次

       

治愈系~懒人版冬阴功海鲜汤

        心情低落的时候,烹饪是绝妙办法,尤其是你做出一桌美食,看着家人津津有味品尝的时候。

        冬阴功是泰国菜 ,翻译过来叫做酸辣虾。所以材料中一定要有虾,而且要带虾膏和虾头。一听是泰国菜哦,馋嘴懒宝宝们一定会望而却步吧,跟大家分享一道,懒办法冬阴功海鲜汤。

        材料:活虾、花蛤、老蛏、鱼丸、金针菇(杏鲍菇、鸡腿菇、平菇都可,只要是你喜欢的)、冬阴功虾酱一瓶(200g左右,这个要依宝宝口味,还有虾酱的浓稠度,超市或某宝有卖)、椰奶(2L,低糖,浓稠一些的,乳制品含量要底,椰汁粉也可)、姜、葱、香茅草(如果没有可不放)、柠檬三片或青柠檬一个;

        以上材料中,没有说明具体用量的,就是看宝宝喜欢吃多少,或者宝宝家的锅多大啦~选用的海鲜,也可以用宝宝喜欢的煮。

        第一步:洗虾,用厨房剪去掉虾须虾脚虾线等,洗净备用;

        第二步:贝壳类海鲜焯水,壳子一开立马关火捞出,洗净沙子;

        第三步:清洗金针菇等蔬菜,切好备用;

        第四步:将冬阴功虾酱放入锅内,倒入2L椰奶,或椰汁粉,加入适量水,这一步咸淡浓稠要按照宝宝喜欢,所以调好后要尝一下;

        第五步:放入一至三步骤的食材,煮至沸腾关小火煮15分钟即可;

        第六步:挤入柠檬汁或放入柠檬片,开吃~

        冬阴功汤的最佳伴侣,非米饭莫属,现在又是新鲜莲子的季节,新鲜莲子放入米饭一起蒸煮,味道不错呢~

        再汤几个秋葵吧,秋葵洗净,放入沸水两三分钟后捞出盛盘即可。

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