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如何和孩子有效沟通Ⅰ

如何和孩子有效沟通Ⅰ

作者: 小倩的时间缝隙 | 来源:发表于2017-11-16 23:19 被阅读661次

文/小倩

在开始分享前我们先来看两个问题:

001  你知道孩子最喜欢吃什么吗?你知道孩子最喜欢谁和最不喜欢谁吗?

002  你知道孩子最近遇到什么伤心难过的事情吗?

5秒内你心里就有答案的话,恭喜你,你是个用心的家长,孩子也乐于向你敞开心扉。反之,我们可能得反思一下:为什么随着孩子年龄的增大,彼此的距离会越来越远,该如何更好地和孩子沟通,让心更近一些?

今天,跟大家分享3个内容,分别是:如何倾听孩子情绪、如何表扬和批评孩子、如何不助长谎言。

一、如何倾听孩子情绪?

一位四年级孩子,聪明好问,却又拖又懒,字写得歪歪扭扭,成绩平平,家长反映他在家很不听话,让他们操碎了心。一天放学后,我留他在教室,问他最近的状态如何呀?他说不开心,接着哇哇大哭起来,开始控诉爸妈的三条罪状:

001 妈妈是骗子,我恨妹妹。之前生妹妹前,她跟我说会更加爱我的。但自从妹妹出生后她都只带妹妹出去玩,有一次妹妹拿东西扔我,疼死我了,她还笑着说力气真大。

002 他们都说话不算数的。有一次单元考他们答应我考进步的话就给我买乐高,结果我进步了,爸爸却说:“这么简单的题还错,还要什么礼物。”成绩考好有什么用?还不如考差呢?

003 他们不经过我的允许就把我的玩具车拿给妹妹玩了,妹妹玩坏了就说下次给我买,都过了几天了,哪里有买给我!

他平时是超级乐观开朗,玩心很重的孩子,第一次看到他在我面前狂掉眼泪时,我的心里拔凉拔凉的。因为一开始我是想通过跟孩子聊天来改善他不好的学习习惯,怎知,他的种种表现是源于嫉妒和为了反抗爸妈的不合理行为。

二胎政策开放后,有人欢喜有人愁。有些头胎子女会心生芥蒂,从而产生妒忌:

“为什么妹妹生日得到的礼物比我多?”

孩子情绪激动时,听不进任何话。不如试着去倾听感受,并解读他隐藏的话:“你很生气是吗?你是在担心我偏爱妹妹是吗?妈妈对你的爱是唯一的。下次你这么想,过来告诉我。”

另外,答应孩子的事情一定要兑现,因为孩子对待事情是很认真的,相反地,我们越长大,越丢失了小孩的这种“郑重”精神。

多倾听,少评价

二、如何表扬和批评孩子

表扬的艺术


你真棒/很好/你真是个好孩子! 孩子无感。

你组装的机器人看上去很酷。/你的表达能力越来越好了,简洁有力。/你的作文角度很新颖,故事性强。

多用具体描述性的语句,即落实“表扬点”,孩子会越来越有自信心。

多鼓励,少指责

批评的艺术


情景一:

孩子打碎了东西/把水杯弄丢了

继父:没长脑吗?每次都这样!

亲爸:这东西很容易打碎,不是拿来玩的。然后帮助孩子处理碎片。

孩子做错事时,我们应该先处理事情,而不是人。

在跟孩子打交道时,我们难免会发脾气。这是事实,我们要接受它,而且有权发脾气,但泼妇骂街式的喋喋不休和拉长着脸是解决不了问题的,那么,对待顽童时应该如何发怒呢?分享三个法宝:

001  用第一人称“我”

002  简短陈述心情

003 解释生气原因或希望的行为。(只观察,不评价,不说出攻击孩子人品或者性格的定性评价)

如:我很生气,我给你买了七八只笔,但你不是放错了地方,就是丢了。你应该把笔收拾好放在笔袋里,这样需要用时就不会找不到了。

这是重要的一堂课,不仅帮助父母释放怒气,也教会孩子如何安全地表达愤怒,既可以不用憋到内伤,也不会伤害身边人。

多冷静,少暴怒

情景二:

孩子考砸了。

父母:你考得这么差,让爸妈伤透了心。×

言下之意:他们快乐与否是孩子的行为造成的。

孩子看到父母痛苦,可能会内疚,并调整行为来迎合他们。这种调整只是为了避免内疚,而非出于对学习的热爱。

换种说话方式,可能就不一样了哦。

我们感到很伤心,因为我们希望你能够用功学习,并享受学习的乐趣,长大能够有更多选择的权利。

对他人的批评实际上简洁表达了我们尚未满足的需要。直接说出需要,获得积极回应的可能性更大。

另外,孩子考砸时家长们最好不要说:“没事,下次考好就行了,爸妈相信你。”这句话看似宽慰,实则无形中加大了孩子压力,特别是对于敏感好强的孩子而言有如砒霜。

有不少孩子跟我反映过,每次听到爸妈这么说,心里更是捉急发麻,因为站在孩子的角度上看,这句话的言外之意是:“下次考好就皆大欢喜了,可是,万一考砸了呢,他们会怎么看待我,即便我很用功,也不能百分百保证下次一定能更好呀。”

三、如何不助长谎言?

孩子撒谎的心理其实跟我们大人一样,是为了避免某种惩罚或是保留自己美好的一面、让彼此都更好受。我们每个人都撒过谎,这没什么大不了的。孩子偶尔的一两次小谎,没必要大动干戈地把问题放大,甚至说出:“你这个骗子”这样带有攻击性的话。记住,偶尔并不等于常常。

有的家长看到这里可能会想问一句:“那如果我的孩子经常撒谎,我该怎么办呢?”

首先,不给孩子撒谎的机会,即你已经知道答案的事情不要再去询问孩子。在这种逼问下,孩子往往为了安全自保,担心受罚,倾向于撒谎的概率更大。

比如你知道孩子偷了钱,便试探性地问一句:“你是不是偷了钱。” 孩子找不到台阶下,99%会赖着脸皮说:“不是我!不是我!” “还说不是你,我明明都看到了,还嘴硬……” 接着就是一番腥风血雨。

高情商的做法是:知道答案时别询问孩子,而是直接表达我们的感受和价值观。

× 你今天去上学了吗?/你是不是偷了钱?

√ 我知道你今天逃学了,我很担心,能告诉我为什么吗?

  我知道你偷了钱,请把它还给我,你需要钱,可以跟我说的。

我们在处理孩子撒谎这类事情时,我们应该要有十足的耐心去倾听孩子的心声,鼓励他说出真话,并让他觉得说出实话是安全的,我们是无条件地爱他。

我们都是不完美小孩

德国哲学家雅思贝尔斯在《什么是教育》中写道:

教育就是一颗树摇动另一棵树,一朵云推动另一朵云,一个灵魂唤醒另一个灵魂。

董卿在《面对面》采访时首谈儿子:

你想孩子成为什么样的人,你就先做什么样的父母!

孩子一天天长大,父母们没有任何理由停止学习,相反地,为了孩子更要拼命地工作、生活。我身边就有不少身体力行的宝妈宝爸,每天正能量满满,学习力爆棚,在这样的家庭中长大的孩子并不只是死读书,他们学习力强、情商高、性格好、阅历广、有追求。

以上分享的三部分内容,希望对大家能有所帮助。让自己变好,是解决一切问题的关键。少刷剧、少自拍、少玩手机,少骂孩子,开始保持学习吧,比如开始关注我的简书,给我点赞、留言、打赏。(哈哈,不要脸的大实话)

最后,跟大家分享作家刘瑜家信《愿你慢慢长大》中的一句话,惟愿:

每个孩子,真实快乐,健健康康。

每个家庭,幸福美满,热热闹闹。

愿你有好梦

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网友评论

  • 慕青映雪:文章棒棒哒,已收入生活家专题,欢迎投稿生活家。
    小倩的时间缝隙:@慕青映雪 好哒,谢谢你。
  • 豆瓣绿儿:在擅长的领域开始精进,身边有了小倩,突然感觉好幸福哈哈,写的真的很棒,值得学习:kissing_heart:
  • Q小喵:写得好棒,提前学习了
  • 宋明媚:写的很好,你可能不是一个完美的小孩,可是我也不是完美父母。所以做父母的学习怎样做一个好父母,给自己孩子的原生家庭少留遗憾。
  • 柳絮纷飞啊:内容好棒啊,学习了,小倩以后多写啊
    小倩的时间缝隙:@柳絮纷飞啊 好嘞,我会继续写哒
  • 诚思心梦:很棒的一篇文章,有很多的启发。
    小倩的时间缝隙:@诚思心梦 谢谢你的鼓励
  • 7384bfd9c34e:不助长谎言的方法学习了,我就经常明知道还询问,结果她就故意不说实话了。
    小倩的时间缝隙:@真真_48d1 是的,孩子说谎时别明知故问,直接指出来,帮助他解决问题会更好。
  • 新葵:第一次做妈妈的我可以用起来
    小倩的时间缝隙:@新葵 希望对你有帮助:blush:
  • 6fc01c5709ce:内容梳理的很好!在娃小的时候,我就一直学习,伴她一起成长!
    小倩的时间缝隙:@杨梦瑶0628 我在你身上也学习了很多
  • 青墨QINGMO:我一看就有答案,不用5秒。😄 但是,自己还有太多缺点,要改。如何做个合格的父母是要学一辈子的课程吧!好难呐!加油哇!
    小倩的时间缝隙:@青小墨 哇哦,厉害了青墨

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